Høsten er ikke bare bare trær, kald vind, grå himmel, men også behagelig kulde, fargerike løvtepper, duftende gløgg og uhastet forberedelse for en serie nyttårsferier. For å forhindre at høstdepresjonen slukes med deg, følg disse enkle tipsene, så blir den kjedelige tiden en virkelig ferie for deg!
Arranger en fotosession i naturen
Gull og skarpe blader, myk sol - utmerkede komponenter i landskapet for vakker fotografering. Plukk opp luftige skjerf, myke gensere for å skape et koselig utseende, og bestill gjerne et fotosett fra en profesjonell fotograf. Du vil ha en fantastisk tid og få fargerike bilder som vil fjerne din tristhet og vil glede deg i lang tid. Hvis du arrangerer en fotosession med venner eller en kjær, så gi dem også et godt humør!
Ha et magefest
Høst er en flott tid å unne deg godbiter! Å gå til en hvilken som helst kafé er ikke så interessant og banalt. Bake godbitene selv! Åpne en kokebok eller søk på internett etter en interessant oppskrift. Aromatisk kake, bakte epler, knasende vafler - valg av rett avhenger av dine preferanser. En kulinarisk kreasjon kan alltid dekoreres vakkert og behandles med bekjente ved å invitere dem til ditt sted for te. Aromaene til bakverk vil muntre deg opp og hjelpe deg med å lykkelig overleve selv den dystereste og kaldeste høsten.
Organiser vennlige møter
Hvis du ikke har sett solen på himmelen på lenge, er det på tide å samle dine trofaste venner for å lage gløgg sammen, bake kanelruller eller se en komedie. Alternativt kan du organisere temakvelder med forskjellige brettspill hver uke. Høsten vil fly forbi ubemerket!
Tilsett lukt
Høsten er tiden for aromaterapi. Tilsett appelsin, lime, vanilje eller kanel dufter til dystre høstdager. Det er rett og slett umulig å mope mens man inhalerer slike aromaer! Sjekk det selv!
Gå håndlaget
Dekorer hjemmet ditt til høsten. Lag et herbarium eller buketter med høstløv, kjøp potteblomster, ta bilder av høstlandskapet og dekorer huset ditt med dem. Du kan melde deg på tegne- eller strikkekurs. Tro meg, høsten vil lett avsløre alle dine skjulte talenter!
lese bøker
Lag deg litt sterk te, pakk deg inn i et varmt teppe og åpne en god bok. Hvordan kan du bli deprimert etter dette?
La fargen komme inn
Gjør deg selv en skikkelig feiring av farger! For å gjøre dette, tilordne din egen nyanse til hver dag - og leve i henhold til det hele dagen. For eksempel, på mandag, gjør deg til en grønn dag: bytt sengetøy til grønt, pynt retter med grønt, ta på deg en grønn kjole og slå på lydene fra skogen hjemme. Etter en slik tanke om blues, vil du definitivt ikke bli besøkt!
