Skyld er emosjonell selvtillit som har reelle grunner eller er et fantasifullt sinn. De aller fleste kvinner opplever denne følelsen fra tid til annen, og årsakene kan være forskjellige. Hvis du ikke begynner å ta skylden din for alvor, kan hun bli en "hjelper" for å opprettholde balansen i forholdet, spesielt med et barn, bare du trenger å lære å kontrollere det.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis babyen din får flaske, får du av og til ideen om at det er din feil at han ikke får morsmelk. Og sammen med det - antistoffer som vil hjelpe ham med å takle infeksjoner. Slutt å torturere deg selv med slike refleksjoner. For det første er det ikke din feil at du ikke har nok melk eller at den er helt fraværende, slik utviklet forholdene seg. For det andre gir du ham en blanding som har alt han trenger for å vokse og utvikle seg. Og for det tredje kan du gi babyen din stor kjærlighet og kjærlighet, ikke mindre enn amming.
Steg 2
Når et barn begynner å gå i barnehagen, går det gjennom en periode med tilpasning. Ikke alle barn har denne gangen gått som det skal, noen ganger kan læreren knapt overtale barnet til å gå inn i gruppen. Han gråter og etterlyser mamma, og du har tårer i øynene og skyldfølelse for ikke å ha muligheten til å gjøre hjemmeundervisning. Ikke skyld deg selv, barnehagen er et flott sted å utvikle sosiale og språklige ferdigheter. For å gjøre det lettere for barnet å tilpasse seg, start med en kort tidsramme. La ham først tilbringe 2 timer i hagen, så blir han rolig til lunsj, og deretter i hele dagen.
Trinn 3
Når et barn ber om å kjøpe ham en slags dyr leketøy, og du ikke har råd til det, føler du noen ganger skyld. Ikke pine deg selv med forfengelige opplevelser, det er veldig få ting som virkelig er nødvendige. Alt annet kan du enkelt dispensere med. Først av alt trenger barn omsorg og kjærlighet, og ikke mange dyre leker. Videre, ved å hele tiden skjemme bort dem med kjøp, vil du ikke lære dem å sette pris på det de har tjent. Bedre å lage med ham noe leketøy med egne hender. Når du ser hvor godt han liker henne, slutter du å føle deg skyldig.
