For personlig vekst, vellykket læring og forbedring av arbeidseffektivitet, brukes ofte en veldig vanlig teknikk for aktiv overføring av kunnskap og utvikling av ferdigheter - trening. Hva det er?
Bruksanvisning
Trinn 1
Oversatt fra engelsk betyr ordet "trening" trening, utdanning eller trening. Hovedkomponenten i denne teknikken er interaktiv gruppekommunikasjon. Opplæringen er ment for utvikling og overføring av ferdigheter som ikke kan læres ved bruk av bare teoretisk materiale. Det er mange typer trening. For eksempel kan virksomhetsopplæring utvikle ferdighetene i forhandlinger, egenpresentasjon, forretningskommunikasjon og effektiv bruk av arbeidstid. Opplæring i fremmedspråk lar deltakerne konsolidere ordforråd, lære å bruke det i daglig tale. Mens personlig trening er rettet mot å løse komplekser og indre psykologiske problemer hos en person.
Steg 2
I løpet av en godt organisert opplæring opplever deltakerne mange følelser, finner en vei ut av vanskelige livssituasjoner, utvikler seg personlig, får sjelefred, lærer å effektivt løse forretningsproblemer og ta beslutninger. I tillegg til de individuelle prestasjonene til hver deltaker, er opplæringen i stand til å hjelpe til med å forene en gruppe mennesker dannet for et bestemt formål, danne et arbeidsteam og fordele rollene til hver av deltakerne.
Trinn 3
Du kan gjennomføre treninger med grupper på fem eller flere. Noen ganger kan antall deltakere gå opp til 100. Et viktig poeng - deltakelse i gruppen må være frivillig. Antall gruppemedlemmer avhenger av målene for “trening” og trenerens evne. Oftere enn ikke mangler treningen et stivt manus. Det er derfor dyktigheten til treneren er veldig viktig, som vet hvordan de skal føle stemningen til deltakerne og direkte kommunikasjon i riktig retning. En annen oppgave for treneren er å organisere gruppen og gi maksimal psykologisk komfort for hvert av medlemmene.
Trinn 4
For at deltakerne skal stole på treneren og resten av gruppen, noe som er spesielt viktig i psykologiske treninger, er det visse regler. For eksempel, selv før kursstart, blir deltakerne bestemt med formen for å henvende seg til hverandre - etter navn og "deg". De lærer også at kommunikasjon på opplæringen skjer etter prinsippet "her og nå", dvs. - deltakerne snakker bare om det som bekymrer dem akkurat nå. En viktig betingelse for tillit er konfidensialiteten til det som skjer. Deltakerne har ikke rett til å diskutere utenfor treningen hva som skjer der. I følge reglene gis hvert medlem av gruppen muligheten til å snakke, og ikke upersonlig - "mange tenker", men personifiserte - "Jeg tror."
Trinn 5
Følgende teknikker brukes hovedsakelig i trening: forretning og rollespill, psykodrama, saker (finne en løsning på et problem ved å analysere informasjon), idédugnad, diskusjoner. Ofte bruker trenere video- og lydutstyr i sitt arbeid som gjør det mulig for en person å se eller høre fra seg selv og andre mennesker.
Trinn 6
I tillegg til oppgaver som adresserer hovedproblemet til gruppemedlemmene, kan treneren bruke fritids- eller avslapningsøvelser. De er nødvendige for å øke interessen for trening, frigjøring, avsløring av deltakernes indre verden. Og jo mer imøtekommende og varmere atmosfæren i gruppen er, desto mer effektivt blir opplæringen samlet løst.
