Den riktige tilnærmingen til å fullføre lekser lar deg huske alt uten problemer og forhindre feil i skriftlig arbeid. Samtidig er det viktig å følge den daglige rutinen, kunne alternere oppgaver og ikke forsømme god hvile.
Bruksanvisning
Trinn 1
Du trenger ikke begynne å gjøre lekser rett etter at du kommer hjem fra skolen. Pausen må være minst to timer. I løpet av denne tiden vil du kunne assimilere informasjonen du mottok i løpet av 5-7 timer for å være i klasserommet. Det er bedre å sove, sport eller ta en tur i løpet av denne perioden. Aktiviteten skal være relatert til en mobil belastning, og ikke til mentale ting.
Steg 2
En student kan sjelden konsentrere seg om en ting i mer enn 20 minutter. Det er viktig å skifte oppmerksomhet til noe, til alternative aktiviteter. Hvis du gjør skriftlige oppgaver, bytter du til muntlige oppgaver innimellom og omvendt. Etter 40 minutter, gjør noe aktivt, for eksempel et løp eller en tur. Det er viktig å ordne med endringer hjemme også.
Trinn 3
Alternativt gjør leksene dine med hvile, men husk at TV eller Internett også er en mental aktivitet. Hvis du gir dem tid mellom klassene, vil ikke hjernen hvile. Bedre å velge en joggetur, gå i frisk luft, leke med en ball, aktive aktiviteter med hund eller andre barn. Derfor kan du dele leksjonene i to deler, gjøre det første, så gå en tur og deretter fullføre leksene dine.
Trinn 4
Start med noe enkelt og arbeid deg gradvis opp til det harde. Hjernen begynner ikke umiddelbart å jobbe, det tar tid å stille inn. Men for hver person er det prioriteringer, for noen mennesker virker humaniora lett, og for noen tekniske er alt individuelt. Bestem sekvensen for deg selv, hold deg til den hele tiden, dette vil hjelpe deg med å fullføre alle oppgaver raskere.
Trinn 5
Hvis du trenger å huske en stor mengde materiale, kan du dele det i deler. Et dikt kan læres ut i kvadrat, og store tekster kan brytes ned i avsnitt. Når du har mestret en del, si det høyt flere ganger, så bli distrahert av noe, og fortell alt igjen etter 10 minutter. Du kan begynne å lære neste brikke først etter en pause. Hjernen assimilerer lettere mengder data lettere, men den har en tendens til å glemme store biter.
Trinn 6
Hvis du husker muntlige tekster, gir problemer, kan du prøve å spille med assosiasjoner. Hver tekst og hendelser i den må være koblet til noen slags bilder. Du kan bruke favorittkarakterene dine, naturelementer eller familiemedlemmer. Hvert stykke skal assosieres med noe interessant og morsomt, dette vil gjøre det mulig å huske hva du har lært når som helst. Men denne teknikken er mer egnet for yngre barn. For skumle barn som ikke har for vane å tenke i bilder, vil det være vanskeligere å mestre denne metoden.
