Som Platon skrev i 380 f. Kr. "Å komme i gang er den viktigste delen av jobben." Dette er sant, ettersom starten på dagen setter tonen resten av dagen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Frigjør arbeidsområdet ditt fra unødvendige ting. Forskning viser at rot på arbeidsplassen forstyrrer vår evne til å behandle informasjon og fokus. Rot konkurrerer om oppmerksomheten vår på samme måte som for eksempel en gråtende baby eller en bjeffende hund.
Steg 2
Hold deg oppdatert med verdensnyheter. Bruk noen minutter på å finne ut hva som skjer i verden. Dette kan endre ikke bare ditt synspunkt på visse ting, men også inspirere til dine handlinger gjennom dagen.
Trinn 3
Organiser arbeidsdagen din. Det er lurt å ta noen minutter om morgenen for å gjennomgå tidsplaner, prioritere og sette bestemte mål. Jo større organisasjonen er, desto færre uplanlagte hendelser.
Trinn 4
Ta store avgjørelser. Studier har vist at om morgenen er vi bedre rustet til å ta vanskelige beslutninger med et klart hode. Derfor er det bedre å ta hensyn til problemer som oppsigelse, økonomiske vanskeligheter osv. før hjernen din blir lei av en travel dag.
Trinn 5
Ikke start dagen med å sjekke e-posten din først. Hvis det er noen veldig viktig virksomhet om morgenen, blir du kontaktet via telefon eller SMS.
