Å vente er den mest utmattende typen følelsesmessig stress. Du vet ikke nøyaktig når arrangementet vil skje, men du vil at det skal skje - og du bare venter. Og mulighetene forsvinner i mellomtiden. Men hvis du begynner å gjøre noe i dag som vil bringe deg nærmere å oppfylle drømmen din, vil du i morgen være mye nærmere den.
Bruksanvisning
Trinn 1
Forventningens psykologi er ikke den enkleste tingen å gjøre. Det spiller ingen rolle hva du venter på - ekte kjærlighet, en forfremmelse på jobben, en varm sommer å slappe av - i alle fall er den første tingen å gjøre å prøve å forstå en enkel ting. Livet er det som skjer i dag. Alt som var før er allerede i fortiden. Hva som vil skje videre har ikke kommet ennå. Du har bare i dag, nåværende øyeblikk. Og du bruker den til en fruktløs prosess - en smertefull ventetid. Begynn å leve i stedet for å vente, og håper at noe vil få deg til å gjøre det i fremtiden. Gjør som du vil.
Steg 2
Hvis du har en bestemt drøm, kan du prøve å få den til å gå i oppfyllelse. Vanligvis er folk redde for å til og med begynne på det, og tror at drømmen deres er så vanskelig at de virkelig ikke kan oppnå den. Og noen stiller ikke engang seg selv et slikt spørsmål, det er bare en drøm - og la det være et sted langt borte, fordi venting er en så praktisk måte å flykte fra virkeligheten! Men prøv i det minste å komme i gang.
Trinn 3
Det første trinnet er å bryte et stort, komplekst mål som virkelig er skremmende i enklere trinn. Hver av dem skal være slik at det allerede er klart hvordan de skal implementeres. Hvis trinnene er for kompliserte, kan du også dele dem opp. Det er nødvendig at realiseringen av målet vises i en håndgripelig form, slik at det blir klart for deg hvordan du skal nærme deg saken og ta den opp for å gjennomføre planene dine. Og kom i gang! Det er ikke nødvendig å utsette.
Trinn 4
Det hender at en person venter på at noen skal dukke opp i livet sitt som kan endre alt. Det vil være ny og sann kjærlighet, som den skal være. Og noen andre drømmer om at en person som forholdet ikke fungerte tidligere, kommer tilbake. En slik forventning er helt uhjelpsom. Det er utmattende, vemodig og berøvende. I stedet for å unne deg fruktløse drømmer, ta vare på deg selv. Finn deg en hobby, bli en mer livlig og interessant person. Hvis du er på ditt sted og gjør dine egne ting, vil selve livet vise seg på en slik måte at menneskene nærmest i karakter vil være ved siden av deg.
Trinn 5
Hvis du venter på en løsning på en vanskelig situasjon, er du stadig i tvil om hva som skjer, og noen ganger ser det ut til at alt har begynt å ligne en sammenfiltret knute som ikke kan løsnes, prøv å kutte den ved å finne en enkel løsning. Finn ut alt som bekymrer deg. Hvor ofte ventetiden blir forsinket bare fordi folk ikke er sikre på noe og er redde for i det minste å prøve å endre det. Det er greit å spørre hva som skjer. Å la noen lure deg, få deg til å vente på noe uforståelig - dette skal ikke være tillatt.
