Etter å ha satt seg som mål å bygge en vellykket karriere, glemmer mange av våre samtidige hvordan de skal tenke på noe annet enn å jobbe, og selv når de drar på ferie, er de mentalt på kontoret og lever med problemene. I mellomtiden er det like viktig å kunne hvile som å kunne jobbe produktivt. Hvordan forberede man seg ordentlig på resten for å komme seg både psykologisk og fysisk?
Bruksanvisning
Trinn 1
Ikke tenk på ferie på forhånd. Ja, det er allerede om to uker, men i løpet av denne tiden må du "rydde opp halene", sette orden på ting og legge detaljerte instruksjoner til kollegene dine om hvordan du kan fullføre prosjektet du startet og fortsette å jobbe i fravær.
Steg 2
"Velsign" deg selv for å hvile. Hvis du bare tenker på jobb når du drar på ferie, hva var poenget med å skrive en søknad i det hele tatt? Det er en illusjon at uten deg, en så verdifull ansatt, vil hele virksomheten stå opp. Hvis du fikk hvile, har ledelsen hensyn til hvordan du kan kompensere for fraværet ditt. En vanlig felle vår egen hjerne lokker oss inn i er ønsket om total kontroll. Godta at noen problemer ikke blir løst på den beste måten, og du mister tråden av hendelser. Gå tilbake til rekkene med fornyet kraft - og du vil gjøre opp for alt uten tap.
Trinn 3
Tillat deg en "sofa sykdom". Å komme vekk fra byen, og til og med landet, er en god måte å tilbringe en ferie på, men du trenger ikke å følge trangen til å gå på en siste øyeblikk. Hvis utvinning krever et par dager bare for å sitte stille hjemme og omfavne bøker, filmer, musikk, TV-serier som du har glemt lenge - må du tillate deg selv denne luksusen.
Trinn 4
Og fortsatt gå! Få ting er så gode til å bidra til å koble seg fra et foreldet liv og kjedelig hverdag, som et skifte av natur. Det er en uforglemmelig følelse når du setter deg på et tog og det går til et fjernt reisemål, som om det gir et signal til hele kroppen vår på det fysiske og psykologiske nivået: nå er jeg virkelig på ferie!
