Hvordan Lære å Drømme Hele Tiden

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lære å Drømme Hele Tiden
Hvordan Lære å Drømme Hele Tiden

Video: Hvordan Lære å Drømme Hele Tiden

Video: Hvordan Lære å Drømme Hele Tiden
Video: Bli kvitt denne hemoroiden og livet vil bli forvandlet. Hvordan bli kvitt fiasko 2024, November
Anonim

Hvordan sikre deg en daglig tur fra saltvann av underbevisstheten?

Baby søvn
Baby søvn

Nødvendig

  • Utmattede søvnmønstre
  • Komfortabel seng
  • Rengjør sengetøy

Bruksanvisning

Trinn 1

Søvn påvirkes av opplevelser og daglige aktiviteter. Jo sterkere følelsene oppleves i løpet av våkneperioden, jo lysere blir drømmene. Dette betyr at du må gjøre jobben morsom og gjøre noe som forårsaker sterke følelsesmessige følelser hver dag.

Steg 2

Sannsynligheten for å drømme er proporsjonal med stedet du bor. Kontroller konstant sengetøyets renslighet og bekvemmeligheten av sengens plassering. Forsikre deg om at hodet er rettet mot østsiden under søvn. Bruk nattlys for fullstendig avslapning.

Trinn 3

For å fordype deg helt i drømmeverdenen, bruk spesielle avslappende faktorer. For eksempel en bok eller et glass varm sjokolade. Slike tiltak vil bidra til utseendet til en betinget refleks.

Anbefalt: