Hver av oss ønsker å oppnå imponerende resultater på kort tid, men verdige mål oppnås ikke på denne måten. Ekte suksess kan bare oppnås på lang sikt, trinn for trinn nærmere det du ønsker. Gode vaner er ideelle for denne reisen.
Først bestemmer du hva du akkurat vil oppnå. Kartlegg et spesifikt resultat og skriv ned hvilke vanlige handlinger som kan føre til det du ønsker. Det er ideelt å utgjøre en daglig norm ved å oppfylle hvilken du nærmer deg målet ditt. La oss si at du kan lære 10 engelske ord hver dag for å lære et språk.
Finn mennesker med de samme målene. Ved å hjelpe hverandre kan dere oppnå mye mer. I tillegg kan nye bekjente bli gode venner og følgesvenner. Ved å overlate kontrollen til utførelsen av oppgaven til en annen person, økes sjansene dine for å nå den seirende enden betydelig.
Ikke dann mer enn en vane om gangen. Selv om det er mulig å konsentrere seg om en rekke oppgaver, er det ekstremt vanskelig. Sjansene for å til slutt danne en god vane i dette tilfellet faller raskt.
Kos deg med resultatet. Vanedannelse er sterkt påvirket av følelser. Hvis du føler glede hver gang du når det daglige målet ditt, vil ikke resultatet vente på deg.
Først prøver du å gjøre vanedannelse til en prioritet. Dessverre kan et stort antall saker avlede oppmerksomheten mot andre formål. Det er viktig at du i minst den første halvannen uken bare fokuserer på å introdusere vanen.
