Sentimentalitet er en spesiell egenskap for sjelen, der alle ytre inntrykk påvirker sansene, og ikke sinnet. Som et resultat evaluerer den sentimentale personen livet sitt i forhold til de opplevde følelsene.
Bruksanvisning
Trinn 1
Sentimentalitet kan kalles en type spesiell medlidenhet, som er preget av identifisering med et dysfunksjonelt objekt. Sentimentelle mennesker opplever anfall av så synd når de ser på en film eller leser en bok der noen har det dårlig. Disse opplevelsene er vanligvis veldig gripende og levende. Hvis vi prøver å sammenligne sentimentalitet med vanlig medlidenhet, kan vi si at sentimentalitet er mer som en plutselig smerteprikk, og vanlig medlidenhet er mer som en kronisk sykdom.
Steg 2
I øyeblikket av et sentimentalitetsangrep setter en person seg i stedet for filmens helt, og begynner å føle og tenke som ham. Sentimentalitet er en passiv opplevelse, fordi den ikke får en person til å gjøre noe, det kan kalles en måte å oppleve noe nytt, ukjent, uvanlig på. Det skal bemerkes at en sentimental person kan være grusom, frekk og til og med sint. Tross alt kan sentimentaliteten hans manifestere seg i sjeldne øyeblikk med en spesiell følelsesmessig stemning, det er usannsynlig at det vil være mulig å finne en person som hele tiden er i en tilstand av sentimentalitet.
Trinn 3
Overdreven sentimentalitet har en ganske negativ effekt på en persons liv, siden den bryter kontakten med følelsesverdenen. På grunn av noen gjentatte hendelser som fremkaller sentimentalitetsutbrudd, må en person med et lignende problem undertrykke følelsene sine, noe som til slutt kan føre til sykdom, nervesammenbrudd, ukontrollerbare tårer og raserianfall.
Trinn 4
På en måte kan sentimentalitet betraktes som en av variantene av overfølsomhet, der de minste følelsene dramatisk kan endre stemningen. Sentimentelle mennesker kan begynne å gråte av de minste årsakene. Dette er utvilsomt en av egenskapene til menneskelig natur som du bare kan godta. Dessverre ser mange på sentimentalitet som et tegn på svakhet og generelt ubrukelig. Det er visse måter å bedre kontrollere disse manifestasjonene på.
Trinn 5
For å bli kvitt overflødig sentimentalitet, kan du gjøre noen enkle øvelser. På fritiden er det nok å konsentrere seg kort om egne erfaringer, og prøve å finne ut av de minste nyanser og nyanser av dine egne følelser. Slike øyeblikk av konsentrasjon vil fjerne behovet for sterke opplevelsesutbrudd, og vil også tillate deg å bedre kontrollere dem. Det er nødvendig å utføre disse øvelsene i lang tid, da vil de gi stabile resultater.
