Lære å være ærlig med deg selv - det ser ut til at dette er vanskelig? Men faktisk er bevisstheten vår ordnet på en slik måte at den ganske enkelt blokkerer våre mest smertefulle problemer og opplevelser. Hemmeligheten er at så snart du får alle opplevelsene til overflaten og ser på dem, blir det klart at det ikke er skummelt å løse noen av dem. Selvfølgelig er det verdt å frigjøre hodet fra dem, og begynne å sakte håndtere dine problemer og uferdige forretninger. Det endrer livet så mye at det er vanskelig å tro! Dette kan gjøres med en genial øvelse.
Denne øvelsen vil hjelpe deg å se på deg selv fra utsiden, for å forstå noen av dine mangler. Ved å endre holdning til situasjonen, for å rette opp de øyeblikkene som stadig irriterer oss. Tross alt har vi alt dette i hodet! Dermed gir vi ikke gode begivenheter og fantastiske sjanser til å komme inn i livene våre. Det er på tide med en forandring!
- Ta en tykk notatbok og en penn. Prøv å huske og skrive det du er bekymret for, tenk på hvilke problemer som plager deg. Skriv i automatisk modus - så tanken går, så skriv den ned. Skriv problemer når de høres ut i hodet ditt. La det være som å snakke med deg selv, bare på papir.
- Du kan skille hvert problem fra det andre slik at det blir lettere å lese og analysere senere.
- Innrøm så ærlig for deg selv på papir hva du var redd for å innrømme for deg selv. Husk gjeld, hvem du skylder og hvor mye. Husk hva slags behandling du bør gjennomgå og ikke gjennomgå av noen grunn. Tenk på alt som gir angst. Elementære ting som det er ubehagelig eller skummelt å tenke på. De tingene som forårsaker ubehag.
Du kan skrive i flere passeringer og på flere dager. Du vil føle hvordan en stor stein har falt fra sjelen din! Når du ser på det hele fra utsiden, vil du forstå at noen ting du kan gjøre akkurat nå. Velg hva du kan takle for øyeblikket. Og begynn å gjøre det sakte!
Slik lettelse og løslatelse venter på deg! Du vil slutte å hele tiden bære i hodet og spekulere i noe irriterende. Du vil se verden som med en annen, lys, klar visjon! Videre, ved å frigjøre hodet fra unødvendige ting og øke glede og positivitet, vil du alltid komme i godt humør. En tilstand av avslapning og rolig glede vil komme. Men på en betingelse, hvis du dypt innser og føler den sanne betydningen av ordet "Lykke".
Husk at lykke er alles ansvar! Og for å være lykkelig, må du forstå en ting for deg selv en gang for alle. Lykke er ikke et resultat av å nå mål. Det motsatte er sant - først din lykkelige tilstand, så blir alle dine mål og sanne ønsker oppfylt! Takket være din lykkelige tilstand vil du tiltrekke deg de rette menneskene inn i livet ditt, fantastiske hendelser, fantastiske sjanser!
Husk en gang for alle og skriv på veggen med røde bokstaver: "Først lykke - så alt annet!" Når du først er klar over dette, vil livet ditt garantert være radikalt annerledes. Lykkelig, lys og oppfyllende!
