I et ord kalles "hypnose" også den psykofysiske tilstanden til en person, som ligner på halv søvn, en hypnotisk transe, og effekten som noen kan ha på en person for å bringe ham i en slik tilstand. Derfor er meninger om hvorvidt alle mennesker er utsatt for hypnose så motstridende.
Bruksanvisning
Trinn 1
Hvis vi snakker om hypnose som en tilstand, kan vi si at enhver person faller i transe minst en gang om dagen, under overgangen fra våkenhet til søvn og omvendt. I dette øyeblikket oppfatter bevisstheten din virkeligheten mindre kritisk, og det underbevisste, snarere tvert imot, oppfatter og knytter mange bilder til dine ønsker og indre bekymringer. Dessuten er du i en tilstand nær en transe, når du løsner deg fra den omkringliggende virkeligheten, når du er for trøtt, når tankene dine er overbelastet med innkommende informasjon - lyder, lukter, tale. Hvis vi snakker om hypnose som en effekt, er målet for alle hypnotisører nettopp å introdusere en person i denne transen og med gode eller kriminelle hensikter å bruke den til forslag.
Steg 2
Lær å gjenkjenne hypnotiske påvirkninger. For eksempel er den såkalte "sigøynerhypnosen" basert nettopp på en overbelastning av bevissthet - hypnotisøren snakker mye og usammenhengende, gestikulerer, prøver å berøre deg, blinder deg med lysstyrken på klærne. Dermed er alle oppfatningskanalene dine "tette" med informasjon. Auditiv tale, dumme spørsmål som ikke lar deg fokusere på noe. Visuelt - ved fargespill, glimt av monistiske og kunstige steiner, masete bevegelser. Kinestetisk - ved å stryke den på hånden, deretter på baksiden, deretter berøre skulderen din, og deretter prøve å føre fingrene over håndflaten. Som du kan se, er all denne informasjonen som hypnotisøren prøver å få ned på deg "søppel", kaotisk, ikke et system under. Det får tankene til å "slå seg ned". Også selgere i markedene handler noen ganger og kaster et fargerikt teppe med varer foran deg.
Trinn 3
Hvordan unngå "sigøynerhypnose"? Det beste er å bare snu og gå bort. Hvorfor vil du komme i kontakt med folk som prøver å lure deg? Men hva om det er umulig å dra? Latter. Du kan høyt, eller du kan stille. Det viktigste er å legge merke til morsomme bevegelser, vendinger, latterlige bevegelser. Dermed vil hjernen din sette et "filter" på den endeløse strømmen den blir angrepet med, og dette filteret kan ikke "omgåes". Tross alt er det lett å slå en person av en viss tanke, men alle vet at når "en latter er i munnen" er det umulig å motstå det. I tillegg fremmer latter produksjonen av serotonin, og dette hormonet kan beseire tilstanden til kronisk utmattelse som du er så flittig nedsenket i. Mens du ler øker hjernens sirkulasjon, kroppen din "lades", og du kan enkelt bli kvitt påvirkningen fra den "rettferdige kardinalen".
Trinn 4
En annen måte å introdusere seg i en trans er basert på det faktum at hypnotisøren, tvert imot, tilpasser seg subtilt til deg. Han begynner å kopiere bevegelsene dine med noen få sekunders forsinkelse, tilpasse seg tempoet og bildene til talen din, ta pusten, når han er "på samme bølgelengde" med deg, vil han sakte endre din oppførsel, senke talen, bevegelser, puste og nå vil du umerkelig tilpasse deg det. På en lignende måte kan du forresten lett sette et urolig barn i dvale. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet? Det samme som du ville gjort for å beseire søvn - åpne vinduet og la den kalde luften komme inn i rommet. Gå rundt i rommet, lag deg te eller kaffe. Endre samtaleemnet fra lulling til brenning, et som vil få din "grå fremtredende" til å krangle med deg.
Trinn 5
Disse enkle teknikkene og teknikkene for hypnose har et veldig indirekte forhold til den alvorlige, såkalte Ericsson-hypnosen, men en spesialist som handler etter en seriøs vitenskapelig metode og ikke bruker den til ondskap, vil ikke gi den. Hvis en lege du har stolt på prøver å sette deg i en transe uten ditt samtykke, må du stoppe økten umiddelbart og ikke lenger bruke tjenestene hans. En slik lege bryter medisinsk etikk og er ikke pålitelig.
