Depresjon kan bare håndteres gjennom kompleks behandling, hvor det viktigste elementet er psykoterapi. En av de effektive metodene for psykoterapi er hypnose, som i det hele tatt ikke har blitt studert i sammenheng med psykiatrisk behandling for en person med depressive lidelser.
Muligheten for hypnose for depresjon
Det særegne ved depressive tilstander er at en person, til og med å forstå og innse problemet sitt, ikke kan løse det. Når han bevisst prøver å undertrykke negative tanker og følelser, oppfatter hjernen dette bare som en bekreftelse på depresjon. Når en pasient tenker på hvordan man skal overvinne en sykdom, tenker han på sykdommen, og ikke på utvinning, noe som hindrer ham i å bli frisk. Å fokusere på noe positivt, interessant og inspirerende under depresjon er vanskelig.
Her blir behandlingen av depresjon med hypnose uunnværlig. Alle positive tanker, nye vaner, holdninger og særegenheter ved oppfatningen av virkeligheten trenger umiddelbart inn i underbevisstheten, på grunn av hvilken bevisstheten begynner å handle på en positiv måte. Det eneste pasienten trenger med denne behandlingen er god fantasi, som vil skape gledelige bilder av en positiv fremtid.
Metodeffektivitet
I visse tilfeller anser psykoterapeuter behandlingen av depresjon med hypnose som den eneste mulige måten å hjelpe en person på, fordi det noen ganger bare takket være trance-teknikker er det mulig å endre virkelighetsoppfatningen og eksisterende negative holdninger. Behandling av depresjon med hypnose hjelper til med å gjenopprette interessen for livet, eliminere dystre tvangstanker, lindre følelser av tyngde og andre negative somatiske opplevelser. Takket være trance-teknikker oppnår en person indre fred og mottar en ladning av energi.
Ofte, etter hypnotiske økter, skjønner ikke en person nøyaktig hvordan hypnose hjalp ham med å endre sine egne tanker, siden sinnet under en transe ikke oppfatter helingsprosessen. Imidlertid oppnår en person det viktigste - utvinning, ved å endre det tidligere mønsteret for tenkning og atferd.
Det er en utbredt oppfatning at hypnose kan være skadelig for mental helse nettopp fordi pasientens sinn ikke på noen måte er kontrollert. Forskere har bevist at menneskets psyke selvregulerer seg under en terapeutisk transe, og det er derfor ingen fare for pasientens mentale helse.
Essensen av behandlingen
For å behandle depresjon med hypnose bruker psykoterapeuter eller hypnologer forskjellige strategier, men arbeidsfasen er vanligvis den samme. Det er viktig for både legen og pasienten å ha hvert av trinnene for å etablere kontakt og tilpasse seg de foreslåtte forholdene.
Først må du skape en innbydende, rolig atmosfære. Videre må legen fokusere pasientens oppmerksomhet før han introduserer ham direkte i en transe. Her kan taktikk være veldig forskjellig avhengig av pasientens oppfatningstype (auditiv, visuell, kinestetisk eller diskret). Etter å ha kommet inn i en transe, begynner terapeutisk forslag, der psykoterapeuten uttaler de setningene som er nødvendige i et bestemt tilfelle, og skaper positive holdninger i underbevisstheten til en person. Pasienten blir så tatt ut av transen og ført tilbake til virkeligheten.
Etter flere økter med en kompetent psykoterapeut utvikler en person et annet atferdsmønster i vanskelige situasjoner og en annen holdning til verden. Rekonvalesens betyr vanligvis å bli kvitt den pessimistiske stemningen.
