Høsten er en vakker tid. Det er hyggelig å se hvordan naturen er mettet med lyse farger. Men litt tid går, når trærne blir tomme, er himmelen dekket av skyer, og lufttemperaturen synker. Det blir ubehagelig, trist. I en så kjedelig periode må du okkupere deg selv, ikke la høstbluesen svelge deg.
Bruksanvisning
Trinn 1
Husk hva du ønsket å gjøre lenge, men fant ikke tiden til dette. Nå er tiden inne. Ting vil muntre deg opp, ikke la deg kjede deg. Og senere vil du være stolt av deg selv at du gjorde det.
Steg 2
Hvis du har en fridag, ikke gå ut av sengen om morgenen. Spis frokost, spill favorittfilmen din og nyt. Du kan bare sove hele dagen "en uke fremover."
Trinn 3
Ta bøker fra biblioteket på forhånd og tilbring lesning på kveldene. Tilbered deg en deilig cupcake, hell litt te og sett deg komfortabelt i lenestolen og nyt din neste romantikk.
Trinn 4
Du kan trene hjernen din ved å gjøre kryssord, Sudoku og andre gåter. Du kan også kjøpe brettspill og leke med familien. Dette vil ha god effekt på familieforhold.
Trinn 5
Ta bilder. Du kan bare bla gjennom album med hele familien, huske hyggelige øyeblikk, le. Kanskje du har samlet mange bilder som må organiseres i album.
Trinn 6
Ta opp hobbyen din. Strikk babysokker eller varme skjerf til vinteren. Hvis du elsker å lage mat, må du lage noe nytt. Du kan gjøre forberedelsene for vinteren. Samle høstløv og lag en suvenirbukett eller panel.
Trinn 7
Du kan surfe på Internett. Chat med kjære gjennom sosiale nettverk, se nyheter eller morsomme videoer. Gjennom Internett kan du praktisk talt reise både til forskjellige land og til berømte museer.
Trinn 8
Med barn kan du gjøre modellering, tegning, applikasjonsarbeid. Se tegneserier eller barnefilmer sammen. Du kan bake en kake, muffins eller småkaker med barna dine. De vil elske å fikle med deig og dekorere godbiter. Hjelp barna med å bygge telt, lek "butikk" eller døtre-mødre.
Gå på bowling eller på en kaffebar med familien eller vennene dine. Kommunikasjon er viktig for godt humør.
Trinn 9
På lange, overskyede kvelder kan du snakke med familie og venner over telefon. Og før du legger deg, ta et duftende bad og slapp av. Varmt vann vil avlaste spenningen og berolige nervene.
