Mennesket er et sosialt vesen, men det er tider i livet da du blir tvunget til å være alene. Dette er ikke en tragedie, du kan bli vant til ensomhet og til og med begynne å nyte den.
Egenkjærlighet
Selv om det ser ut til at alle har glemt deg, og du ikke er interessant for noen, så husk at det er en person hvis kjærlighet du alltid kan stole på. Og denne personen er deg selv. Vis følelsene dine, behandle deg selv slik du vil behandle en partner du er forelsket i eller barnet ditt. Når du går forbi speilet, smiler til refleksjonen, kjøper deg vakre klær og smykker, tar deg med på kino og til skøytebanen, lager velsmakende og sunne måltider, bestiller mat fra restauranter når du er veldig sliten og ikke har noen styrke til stå ved komfyren, slå pute forsiktig før du legger deg og stikk i teppet. Omgi deg med forsiktighet, og du vil ikke føle deg ensom, fordi du gir deg selv de nødvendige følelsene.
Ensomhetens skjønnhet
Ensomhet har blitt rost av mange filosofer, poeter og forfattere. Det ga dem muligheten til å tenke nytt på livshendelsene. Den fredelige ensomheten ga kreativiteten drivkraft: fantastiske mesterverk kom ut under børsten eller pennen. Selvfølgelig avsløres temaet ensomhet fra den positive siden i mange verk. Få en notatbok eller mappe på datamaskinen din og begynn å samle de beste tilbudene om denne tilstanden. Hvis melankoli angriper deg, kan du åpne notatboken og huske hvorfor du elsker ensomhet.
Personlig tid
Du kan bruke all fritiden som ellers ville blitt brukt på andre mennesker. Og prøv å gjøre det så interessant som mulig. Hopp med fallskjerm, lær hvordan du kan fly med helikopter og danse salsa, registrer deg på matlagingskurs med en kjent utenlandsk kokk, besøk de mest interessante stedene, les bøker ivrig. Kanskje når du ikke er alene, vil du ikke lenger ha muligheten til å se serien hele natten, men nå har du råd til det - så bruk det.
Å bygge relasjoner til samfunnet
Den offentlige opinionen kan gjøre ensomheten mer smertefull enn den egentlig er. Pårørende ved festbordet er interessert i hvorfor du fremdeles ikke er gift, ansatte nikker sympatisk og tilbyr å introdusere deg for en hvilken som helst gratis slektning, venner anbefaler at du endrer kjolestilen din, og deretter går til en fortuneteller. Forsikre deg om at disse medfølende menneskene ikke blander deg inn i livet ditt hvis det er ubehagelig for deg. Kanskje, etter dette, vil du bli tenkt på som ikke den mest høflige personen, men du vil være rolig.
