Manglende evne til å ta beslutninger raskt er iboende i svake viljestyrke mennesker som alltid tviler på riktigheten av sine handlinger. Selvfølgelig bør noen situasjoner underkastes en grundig analyse, men manglende evne til å ta et avgjørende skritt fører som regel til de mest triste konsekvensene.
Nødvendig
- - papir;
- - penn;
- - dagbok.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å lære å ta raske avgjørelser, forestill deg sluttresultatet av dine handlinger eller passivitet og vurder hva som er best for deg. Si for eksempel at du blir tilbudt en kampanje. Selvfølgelig er dette en fantastisk begivenhet, men du er bekymret for det økte ansvaret, en annen arbeidsplan osv.
Steg 2
Ta et stykke papir, del det med en loddrett linje i to kolonner. I den ene skriver du ned alle fordelene som en ny stilling gir deg, i den andre - alle ulempene du kan støte på. Nå må du bestemme hvilken av skalaene som oppveier: din oppfattede frykt eller din faktiske gevinst? Tross alt er alt du er redd for bare dine spådommer, de kan ikke gå i oppfyllelse. Men frykt og fordommer kan gi deg muligheten til å avslå en reell mulighet til å endre livet ditt til det dramatiske.
Trinn 3
Ikke se etter årsaker til passiviteten din. Du kan alltid finne dem hvis du vil, men vil dette hjelpe deg med å utvikle deg som enkeltpersoner og gå videre? Livet til enhver person er tilrettelagt på en slik måte at han hver dag tar noen beslutninger - fra de minste, hverdagslige til viktige.
Trinn 4
I dine handlinger, la deg lede av mottoet: "Den som ikke gjør noe, gjør ikke feil." I frykt for en feil som kanskje ikke skjer, vil du gå glipp av de mange mulighetene livet gir deg. Blant milliarder mennesker er det ingen slik person som ikke ville ta feil minst en gang.
Trinn 5
Sett deg realistiske mål og planlegg måter å oppnå dem på. For å gjøre dette kan du føre en dagbok og hver dag skrive ned de trinnene som hjalp deg med å komme nærmere løsningen på problemet, samt omstendighetene som kastet deg tilbake.
Trinn 6
Lag ditt bilde av en vellykket person, slutte å være offer for omstendigheter, ta livets tøyler i egne hender. Husk at bare du er mesteren i din egen skjebne og har rett til å bestemme hva du skal gjøre i dette eller det tilfellet. Øk selvtilliten din, finn en hobby, spill sport, lær noe nytt - på denne måten vil du ha flere grunner til å være stolt av deg selv, og derfor - og stole på din egen mening.
Trinn 7
Ros og beløn deg selv for enhver suksess, til og med den minste, prøv å kjenne på smaken av seier, prøv å oppleve den igjen og igjen. Utvikle et positivt syn: å gjøre dette, lese bøker rettet mot suksess, se filmer om sterke mennesker-vinnere, unngå diskusjoner med melankolske som alltid tviler på alt.
Trinn 8
Analyser de hendelsene fra fortiden som du tror kan forårsake selvtillit. Du hadde sannsynligvis noen slags tilbakeslag, feil. Tenk på hvilke nyttige erfaringer du kan lære av dem, og snu denne siden i livet ditt.
Trinn 9
Hvis frykten din for å ta avgjørelser har gått for langt, og du ikke kan overvinne dem på egenhånd, se en erfaren terapeut. Ved å planlegge gruppe- eller individuelle økter, vil han hjelpe deg med å forstå grunnårsakene til frykten din og utrydde dem.
Trinn 10
Husk at hvis alle mennesker var redde for å ta avgjørelser og utføre noen handlinger, ville verden ikke se nye oppdagelser og oppfinnelser, menneskeheten ville ikke vite fremgang og ville ikke bevege seg utover steinalderen. Vær derfor ikke redd for negative konsekvenser - ta risiko, ta konkrete skritt, og du vil definitivt lykkes.
