En interessant, sterk person har dukket opp i miljøet ditt. Du liker alt ved ham, men du begynte å legge merke til at alt ofte er mottakelig for hans innflytelse. Han vet hvordan han kan pålegge sin mening og manipulere andre. Ikke bli et offer for andres makt, lær deg å ikke gi deg innflytelse utenfor.
Bruksanvisning
Trinn 1
Analyser hvorfor det hender at du ofte godtar forslagene til denne personen, selv om du ikke selv vil gjøre det. Personen er sannsynligvis en vellykket manipulator. Hans styrke og evne til å overbevise folk er så sterk at det ikke bare er vanskelig, men umulig å motstå dem. Tenk på nylige situasjoner når du handlet på en måte som ikke er typisk for deg, under påvirkning av denne personen.
Steg 2
Begynn å jobbe med deg selv. Ikke tro at du vil være i stand til å motstå innflytelsen utenfra med en gang. Dette er en langsiktig jobb som kan ta mer enn en uke. Begynn i det små. Ta deg god tid til å godta personens forslag. Svar på det du trenger å tenke på, ta en pause. Venstre alene med deg selv, still deg selv spørsmålet: vil du godta tilbudet, er det riktig for deg? Svar ærlig på deg selv, og bare stemme din beslutning. Gjør denne oppførselen til en vane. Gradvis vil manipulatoren selv forstå at du takler deg selv, og vil bli tvunget til å redusere "trykket".
Trinn 3
Foreslå deg selv oftere. Ikke vent på initiativet fra personen hvis avhengighet av deg deprimerer deg. Bli en idégenerator. For eksempel, hvis vennen din konstant pålegger deg en bestemt type hvile, og du ikke kan nekte, så foreslå deg selv fra nå av hva du vil gjøre i dag. Ikke vær redd for å uttrykke dine ønsker høyt med tillit, dette er den eneste måten du vil bli tatt på alvor.
Trinn 4
Hold kommunikasjonen med en slik person til et minimum. Hvis du ser at alle forsøkene dine er forgjeves, og han ikke kommer til å gi opp, kan du prøve å kommunisere med ham så sjelden som mulig, i det minste en stund. Du trenger tid til å komme tilbake til deg selv. For dette kan du ofre kommunikasjon med en person. Ellers vil du en dag komme til deg når det praktisk talt ikke er noe igjen av din personlighet. Vær sterk i ånden og full av tillit til at du vil lykkes. Og så blir alt virkelig slik.
