Hvordan Programmere Deg Selv

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Programmere Deg Selv
Hvordan Programmere Deg Selv

Video: Hvordan Programmere Deg Selv

Video: Hvordan Programmere Deg Selv
Video: Video 128 Meg selv og deg selv? Verb med SELV 2024, April
Anonim

Moderne psykologi påvirker alle aspekter av vår personlighet. Evnen til å påvirke en persons bevissthet, fjerne hans frykt og mangler, interesserer de fleste. Den enkleste og relativt mest effektive metoden er programmering. Ved programmering mottar en person en bestemt innstilling og utfører den. På denne måten kan vi kvitte oss med mange laster. Ved hjelp av en så interessant måte klarte mange å gjøre livet lettere ved å fjerne unødvendige psykologiske effekter.

Hvordan programmere deg selv
Hvordan programmere deg selv

Bruksanvisning

Trinn 1

På mange måter er personlighetsprogrammering basert på selvhypnose. En person kan forandre seg uten å ty til teknisk utstyr og lese massevis av litteratur om psykologi. I en slik prosess er en persons tro på det som er planlagt veldig viktig. Hvis en person er trygg på resultatene, er halvparten av arbeidet allerede gjort. Prøv derfor å alltid være avslappet foran teknikkene. Det er så mye avslapning. Du blir distrahert fra presserende problemer som kan banke hele humøret og troen på deg selv.

Steg 2

De enkleste programmeringsteknikkene er basert på formler for selvhypnose. Dette er setninger og setninger som du må gjenta for å bli introdusert i din psyke. De skal være lakoniske og meningsfulle, gjenspeile essensen av ideen du vil legge i deg selv. Prøv å unngå å bruke negative ord. "Ikke", "nei", "aldri" og andre lignende preposisjoner og ord bør ikke være inneholdt i formler. For eksempel vil du slutte å være redd for høyden. For å gjøre dette, lager du en formel: "Jeg har sluttet å være redd for høyder." Ved å øve på denne formelen en stund (annerledes for alle), kan du overvinne denne frykten. En gang på høyden "husker" hjernen din kommandoen du ga den, og vil reagere på riktig måte.

Trinn 3

Ved programmering er det veldig viktig å tenke på selve målet. Det er ikke nødvendig å tillate tvil (og plutselig fungerer det ikke). Tankene dine vil forme din psykologi. Å tenke negativt og negativt vil ikke gjøre deg vellykket. Ikke avbryt studiene hvis du ikke lykkes. Øv formlene hver dag i en avslappet tilstand, og gjenta sakte og omtenksomt for deg selv. Bruk også denne øvelsen når du gjør forskjellige aktiviteter. Jo mer hjernen din hører denne tanken på en dag, desto raskere og mer håndgripelig blir resultatet.

Anbefalt: