Hvordan Komme Over Et Samlivsbrudd Med Kjæresten Din

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Komme Over Et Samlivsbrudd Med Kjæresten Din
Hvordan Komme Over Et Samlivsbrudd Med Kjæresten Din

Video: Hvordan Komme Over Et Samlivsbrudd Med Kjæresten Din

Video: Hvordan Komme Over Et Samlivsbrudd Med Kjæresten Din
Video: Я ОТКРЫЛА ШКОЛУ АНИМЕ! ЕСЛИ БЫ НАРУТО БЫЛ в ОБЫЧНОЙ ШКОЛЕ! Аниме в реальной жизни! 2024, Mars
Anonim

De første opplevelsene etter å ha brutt opp med din elskede er sjokk, smerte, tap. Dette er en normal tilstand for en person som mister noe viktig, men det er også normalt å ønske å kvitte seg med denne dumheten. Livet stopper ikke på slutten av et forhold, og du vil forstå dette hvis du distraherer fra din egen lidelse.

Hvordan komme over et samlivsbrudd med kjæresten din
Hvordan komme over et samlivsbrudd med kjæresten din

Bruksanvisning

Trinn 1

Bli distrahert. Ta vare på ting som har blitt utsatt i lang tid: reparasjoner, en tur til en annen by. Bytt til hobbyer og sosialt samvær med venner. I de første dagene vil de holde deg fra depresjon og blues, og så vil de distrahere deg fra vanskelige minner. Ikke trekk deg inn i deg selv: du vil bli fullstendig overveldet av minner og angrer som ikke kan returneres.

Steg 2

Ikke se etter rett og galt. Hvis samlivsbruddet var ledsaget av en skandale, har dere begge skylden. Over tid vil du forstå hvem av dere som tok feil med hva, hvordan det kunne vært unngått og om det i det hele tatt var mulig. I mellomtiden vil ikke psykoanalyse hjelpe deg: minner er for friske og følelser er for levende.

Trinn 3

Ikke nekt deg selv små gleder: besøk kafeer, filmer og andre underholdningssteder. De vil også hjelpe deg å distrahere deg selv en stund.

Trinn 4

Begrens kontakten med eksen din. Hvis du jobber sammen, kan du justere timeplanen din slik at "overlapper" så lite som mulig. Det er vanskelig for dere begge å bli vant til den nye livsstilen, og retur av den gamle vil forverre bruddet og ønsket om å gå tilbake til den forrige ruten.

Trinn 5

Ikke prøv å finne ut hvordan hun kommer gjennom bruddet. Generelt, tenk mindre på henne og følg heller ikke skjebnen hennes på en stund før du roer deg ned. Følelsene dine for henne er fortsatt sterke, så du vil lide under all informasjon om henne. Hvis hun hviler, møter en annen, nyter livet, vil du fokusere enda mer på selvmedlidenhet, og jenta vil begynne å klandre for alle dødssynder. Hvis hun opplever, som deg, vil det være et ønske om å returnere det gamle forholdet, selv om de har utmattet seg og ikke vil bringe annet enn pine.

Trinn 6

Aksepter oppbrudd som en nødvendig, om enn smertefull periode i livet ditt. Dere fikk alt dere kunne av hverandre, lærte alt dere trengte. Videre liv sammen vil gi deg enda mer lidelse eller ingenting.

Trinn 7

Vær oppmerksom på andre jenter. Du er fortsatt vakker, full av energi, smart, interessant for vakre kvinner av motsatt kjønn. Du trenger ikke starte en ny romantikk rett etter å ha brutt. Bare vis uforpliktende høflighet til andre kvinner. Omsorgen du tidligere ga til bare én, distribuerer nå til andre.

Anbefalt: