Mange mennesker er "syndige" ved å samles. Samtidig viser de ofte til at disse tingene kan være nyttige, at de forårsaker nostalgi for fortiden osv. I mellomtiden har leger allerede registrert denne typen hobbyer i rekkene av avvik og utvikler aktivt måter å håndtere dem på.
Så hvordan kan du vite om en person faktisk utvikler en mild psykisk lidelse? Det er flere tegn som du kan bestemme graden av forsømmelse av et bestemt tilfelle. Her er noen av dem:
- det er vanskelig for en person å si farvel til helt unødvendige, ubrukelige og noen ganger til og med ødelagte ting;
- det er vanskelig å navigere blant de omkringliggende tingene - hva som er, hva som ikke er, hva er hvor og andre lignende spørsmål gir problemer;
- søte små ting i husene til venner og bekjente begynner å fange blikket ditt, hundre måter å bruke objektet du liker, vises umiddelbart i hodet ditt.
For å bli kvitt "Plyushkin syndromet" og knuse en usunn lidenskap for å samle seg i knoppen, må du:
- Først og fremst vil du virkelig komme til ønsket resultat. Du må innrømme at det vil være vanskelig å rydde huset for unødvendig søppel uten at du deltar.
- Utfør en generell rengjøring, uten å nøle, ødelegg alle ubrukelige og meningsløse okkuperende romartikler.
- Etter rengjøring, prøv å opprettholde den opprettet ordren og ikke akkumulere søppel igjen.
- Det er ikke verdt å ta fra vennene dine selv ting du virkelig liker, men helt unødvendig for dem. Mest sannsynlig, hvis disse tingene ikke er nyttige for vennene dine, vil de være ubrukelige for deg.
- Det akkumulerte søppelet kan distribueres til de som trenger det eller doneres til venner.
- Når du kjøper nye ting, tenk på om de virkelig er nødvendige, og kanskje har de gamle ennå ikke overlevd sin nytte og er ganske egnet til bruk.
Det er best, selvfølgelig, for å utelukke risikoen for en smertefull situasjon, ved de minste symptomene på slik avhengighet av ting, kontakt en profesjonell psykolog. Det kan hjelpe deg med å eliminere årsaken til søppelakkumuleringen på den mest effektive måten og uten problemer.
Problemet med å samle cravings er ikke så ufarlig som det kan virke ved første øyekast, og kan alvorlig komplisere livet til mange mennesker. Det viktigste er å ta kontroll over situasjonen i tide, kvitte seg med det unødvendige, og du vil se hvor mye lettere livet ditt blir.
