En bitter sannhet er alltid bedre enn en søt løgn. Alle vet dette siden barndommen. Derfor må du kunne snakke denne sannheten, uansett hvor ubehagelig det kan være.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å gradvis begynne å komme ut av løgner og oppfunnte illusjoner, bør man studere hva slags sannhet som er der. Og begynn gradvis å fortelle det til deg selv og de rundt deg, for ikke å bli lurt og ikke bli skuffet senere.
Steg 2
Første nivå.
Evnen til å fortelle sannheten om deg selv.
For eksempel anser en jente seg slank. I dette tilfellet vil figurfeil bli uttalt. Hun kan være vakker, velstelt, stilig, men definitivt ikke slank. Imidlertid bruker hun miniskjørt og topper. Vel, hun er slank! Og så lurer hun på hvorfor det ikke er noen gode bilder der hun er som modell. Det blir ingen slike bilder! Selvtillit er bra. Men du må innrømme at du er overvektig og enten velge passende klær for å understreke verdigheten din, eller ta en beslutning - å gå ned i vekt, men ikke delta i selvbedrag.
Trinn 3
Andre nivå.
Evnen til å fortelle sannheten om deg selv om en annen person.
For eksempel er en jente i et forhold med en fyr som elsker henne. Og også hun tror hun elsker ham. Men han er søt, bra. Det er ingenting mer å tenke på. Hun møter gjerne andre karer. Og han glemmer kjæresten på ferie. De bruker vanligvis ikke fritiden sammen. Hun husker ham ikke. Det er på tide for henne å innrømme for seg selv at hun ikke elsker ham, og med løgnene hennes bare gjør det verre. Hun ødelegger partneren. Tross alt er følelser ubesvarte. Selv om hver av dem kunne finne kjærlighet og bli lykkelig.
Trinn 4
Tredje nivå.
Evne til å fortelle sannheten til en annen person om deg selv.
Folk skjuler ofte sannheten om seg selv fordi de er redde for å bli misforstått eller bli utstøtt. Men jo mer de lyver, jo mer forvirret blir de. Dessuten ber ingen alle om å fortelle sannheten om seg selv fra i morgen. Dette kan sjokkere folk. Men likevel, ikke lyv for mye, slik at du senere ikke blir viklet inn i dine egne løgner.
Trinn 5
For eksempel studerer en student godt, men innser til slutt at han valgte feil spesialitet. Det blir vanskeligere og vanskeligere å studere. Hvert par er en pine. Og hva vil skje videre? Vil studenten begynne å hoppe over klasser? Hvis dette skjer, vil han bli tvunget til å lure klassekamerater, lærere, dekankontoret og, viktigst av alt, ham selv. Det vil si at for ikke å lure en annen, må man ikke lure seg selv. Studenten må innrømme for seg selv at fraværet ikke er triviell tretthet, men en forutsetning om at han har valgt feil vei. Derfor må du bestemme hva du skal gjøre videre, og ikke lure andre og deg selv. Du kan enten slutte eller ta en akademisk permisjon og tenke på alt. Det er ingenting galt med å forlate et institutt du ikke liker å studere på. Ikke alle kan være ingeniører, leger, økonomer.
Trinn 6
Fjerde nivå.
Evne til å fortelle sannheten til en annen person om en annen person.
Det skal bemerkes her at alle har sin egen sannhet, så den er subjektiv. I tillegg, hvis du ikke liker noe i en person, trenger du ikke å uttrykke alt med en gang. Så det blir ingen venner i det hele tatt. Du trenger bare å være litt mer ærlig slik at den andre ikke skaper illusjoner. For eksempel snakker to jenter. Man tror de er venner. Og den andre er det ikke. Dette er fordi den første sier ubehagelige ting, gjør vondt, fornærmer ord, uten å innse det selv. Og den andre tør ikke fortelle den første at hun føler seg dårlig av slik kommunikasjon. Hvis den andre jenta straks sa at det gjør vondt for henne å høre om det lykkelige livet til ekskjæresten igjen, at hun ikke trenger å bli introdusert for noen, og at hun ikke trenger å bli lært hvordan man skal leve. Da ville det vært mer ærlig. Og slik viser det seg en hykleri, som gradvis blir til hat.
Trinn 7
Femte nivå.
Evnen til å fortelle sannheten til alle om alt.
Hvis en person har bestått alle fire nivåer, lærte han å leve uten løgner, stereotyper og illusjoner, noe som betyr at han ble friere.
