Stress er en trofast følgesvenn av det moderne mennesket. Nervøs spenning følger oss på jobb, hjemme, i supermarkeder og butikker, på veiene og til og med på ferie. Alkohol brukes ofte som en måte å takle stress på.
Bruksanvisning
Trinn 1
For å forstå årsakene til at folk drikker når de er stresset, må du forstå begrepet "stress" og effekten av alkohol på menneskets psyke. Stress er en følelsesmessig, mental og nervøs spenning som oppstår i situasjoner der en person ikke fritt kan tilfredsstille sine behov. Som et resultat forstyrres homeostasen til hele organismen.
Steg 2
Alkohol forbedrer mekanismene for nerveinhibering i hjernen. Psykologisk fjerner alkohol mange barrierer og rammer som en person skaper for seg selv. Dette rammeverket eksisterer for å være en fullverdig celle i samfunnet og samhandle med andre mennesker. Det er viktig å følge noen allment aksepterte usagte regler og ikke gå utover det som er tillatt. Ellers kan du miste plassen din i den sosiale strukturen - å miste jobben, klienter, venner og til og med familien.
Trinn 3
Å distrahere meg selv og glemme alt. Når du opplever stress, kan en person rett og slett ikke takle psykologisk stress. Så virker det for ham at det er best å bare bli distrahert og glemme alt. Alkohol i store doser kan slette minner fra en persons minne, men ikke om kilden til stress, men bare de siste par timene med å være i en alkoholforgiftning.
Trinn 4
Å slappe av og få lettelse. Alkohol påvirker kroppens fysiologi. Det gjør menneskekroppen mer avslappet, mykere og mer magefull. Og sosiale barrierer og rammer oppløses så lenge alkoholeksponeringen varer. Og bare så lenge handlingen varer.
Trinn 5
For å få mot Mennesker som ikke har mot til å gjøre noe, ser ofte etter det i bunnen av glasset. Det er til og med et populært ordtak - "drikk 100 g for mot." Det er generelt akseptert at alkohol demper følelsen av frykt. Men frykt dukker opp når en person krysser grensen for det som er tillatt. Og i en tilstand av alkoholforgiftning ser en person ikke disse grensene. Han har rett og slett ikke frykt.
Trinn 6
I verste og verste fall blir folk avhengige av alkohol. Så begynner en person å drikke fordi alkohol blir en del av livet hans. En person blir vant til å "helle" alle problemene med alkohol. En persons vilje som en mekanisme i psyken undertrykkes. Han slutter å være klar over sine egne behov, og erstatter dem med fyll.
Trinn 7
Selvfølgelig løser ikke alkohol problemer. Årsakene til at folk drikker er bare illusoriske måter å løse en stressende situasjon på. Men på feil måte og på feil sted. Ikke en eneste kilde til stress har ennå forsvunnet fra å drikke. Uansett hvilke egenskaper alkohol har, og uansett hvordan det påvirker menneskekroppen, hjelper ingen av de allment aksepterte "grunnene" til årsaken.
