Hovedårsaken til alt stresset fra en person er at han ikke vet hvem han er og hva han egentlig vil ha. De fleste mennesker lever av andres ønsker pålagt av samfunnet og media. Kan en person som ikke har forstått hemmeligheten til sin egen personlighet være lykkelig?
Nødvendig
- - en samling psykologiske tester;
- - konsultasjoner av en psykolog.
Bruksanvisning
Trinn 1
Når du først har fått den etterlengtede jobben som kommersiell direktør, føler du deg ikke fornøyd med arbeidet, for i virkeligheten er du en kunstner av natur. Dette er et typisk problem for moderne mennesker. Derfor, hvis du vil leve livet i harmoni med deg selv, så svar deg selv på de to hovedspørsmålene "hvem er jeg?" og "hva vil jeg?"
Steg 2
Husk at din visjon om deg selv alltid vil være annerledes enn hvordan andre ser deg. Dette er helt normalt og skyldes subjektiviteten til menneskelig oppfatning. Din vurdering av din indre verden er av største betydning, men andres mening er også viktig i noen tilfeller. Så ikke forsøm muligheten til å finne ut hva andre synes om deg.
Trinn 3
Start den lange reisen med selvoppdagelse ved å bli kjent med din egen personlighet. Bruk psykologiske tester for dette. De vil ikke hjelpe deg med å kjenne deg fullstendig, men med deres hjelp vil du kunne bestemme din type temperament (kolerisk, flegmatisk, sanguin, melankolisk), den dominerende hjernehalvdelen (den venstre er ansvarlig for utviklingen av kreative evner, den rette er for utvikling av rasjonelle), vil du gjenkjenne en ekstrovert eller introvert, etc. Ved å bruke de oppnådde resultatene vil du kunne se på deg selv på en helt annen måte. Du vil endelig slutte å prøve å "gjøre om" deg selv, og bruke resultatene du får for ditt eget beste.
Trinn 4
Hvis du finner ut at du er flegmatisk (den tregeste typen temperament), forklarer dette din manglende evne til raskt å løse selv hverdagsproblemer. Velg en rekke aktiviteter der det kreves møysommelig og kjedelig arbeid, maksimal utholdenhet og utholdenhet. Og du vil oppnå enestående suksess på dette området ved å utnytte de iboende egenskapene.
Trinn 5
Jakten på ens plass i den profesjonelle verden tar en spesiell plass i selvkunnskap. Yrket spiller en av nøkkelrollene i individets selvrealisering, så det er veldig viktig å finne ditt kall. Psykologiske tester for karriereveiledning, lederegenskaper og intelligens vil også hjelpe deg her. De fleste har svar på det andre spørsmålet "hva vil jeg?" vises etter valg av yrke. Samtidig, ved å bygge en karrierestige, vises svaret på spørsmålet “hvordan skal jeg oppnå dette?”.
Trinn 6
Å kjenne seg selv er et kontinuerlig søk. Du vil delta på mange kurs, treninger, forelesninger og klasser før du får forståelse for hva slags liv du trenger å leve, hvilken religion du vil praktisere, hvordan du vil se ut. Vær forberedt på et livslangt søk.
