En redd stemme er ofte en hindring. En høyere stemme gjør en samtale tydeligere. Hvis du snakker høyere, blir artikulasjonen av noen ord tydeligere. Stemmetrening er viktig for lærere og konsulenter som jobber med et stort publikum.
Leger og annet helsepersonell trenger også ofte å snakke høyere når de har å gjøre med eldre pasienter med nedsatt hørsel.
1. Pust langt, dypt før du snakker; dette øker volumet i lungene. Øv ved å puste dypt og deretter prøve å puste inn mer luft. La luften komme sakte ut av lungene, og kontroller utpusten. Øv på disse pusteøvelsene.
2. Pust dypt og snakk mens du puster sakte ut. Bruk mer pust for hvert ord enn du ville gjort i normal samtale. Pust ut mer luft med hvert ord for å snakke høyere. Hvis det er for høyt, så bruk mindre luft mens du puster ut.
3. Når du snakker, bruk membranen, ikke lungene. Se for deg at ordene dine kommer ut av magen. På denne måten blir klangens klang lavere, noe som gjør det lettere å forstå.
