Mange jenter er for misunnelige på kjærestene sine. Noen ganger er det grunn til dette, men oftere er det ikke noe annet enn en fantasi spilt ut. Slik ubegrunnet sjalusi kan skade et forhold sterkt. Inntil det skjer, prøv å bli kvitt sjalusien.
Bruksanvisning
Trinn 1
Finn først ut hva sjalusien er basert på - på påskudd og antakelser eller på veldefinerte fakta? Hvis alt er klart med fakta, kan preposisjoner tolkes på to måter. Når alt kommer til alt, kan det regelmessig å møte kjæresten din med venner bare være et møte med venner, ikke et deksel for juks, så spør deg selv om du har bevis for juks før du begynner å misunnes? Hvis det ikke er noen, bør du ikke vise sjalusi mot fyren mens du arrangerer et stormfullt oppgjør. Til slutt kan din kjære bli lei av å unnskylde noe han ikke gjorde. Og han tror kanskje at siden du er så sikker på utroskapen hans, bør du i det minste ha en grunn til dette.
Steg 2
Du bør ikke gå til det andre ekstreme, det vil si lide i stillhet. Kjæresten din vil fortsatt merke at noe er galt. Og hans konstante forsøk på å finne ut årsakene til det deprimerte humøret ditt vil sannsynligvis ikke være til fordel for forholdet ditt. I verste fall vil kjæresten din bare bli lei av å bekymre seg for hva han gjorde galt og heller vil bryte sammen. For å forhindre at dette skjer, vær ærlig om hvordan du har det. Bare uten skandaler og beskyldninger. Innrøm at du er sjalu. Men understreke at følelsen er pinlig for deg. Denne samtalen fra hjerte til hjerte kan være en av de mest effektive måtene for deg å overvinne sjalusi. Fordi de fleste tilstrekkelige gutta umiddelbart vil skynde seg å frivillig fjerne all tvilen til sin elskede jente.
Trinn 3
Hvis ærlige samtaler med en fyr hjelper deg med å bekjempe sjalusi, men da blusser det opp med fornyet kraft, må du gjøre mye arbeid med deg selv. Dette er ikke veldig hyggelig, men du må innrømme for deg selv at årsaken til sjalusi ligger i dine egne komplekser og stereotyper. Det kan være hva som helst. Kanskje du er vant til å tenke at alle gutta jukser eller er for usikre på seg selv og deres attraktivitet. Det kan være at du må jobbe med deg selv, fordi en sjelden fyr vil være enig i å bygge et forhold med en jente som gjør det ikke stole på ham og skifter frykten hennes. Når du klarer å overvinne kompleksene og stereotypene dine, vil du være i stand til å takle sjalusi.
