Går du i butikken og kjøper alt i store mengder? Har du dusinvis av kjoler og hundrevis av sko i skapet ditt? Gir prosessen med å tilegne seg vanvittig glede? Du kjøper uten å tenke for mye - trenger du den kjøpte varen og hvordan vil dette kjøpet påvirke familiebudsjettet?
Dessverre er konsekvensene av uforutsigbar og ukontrollert shopping vanligvis veldig forutsigbare - dette er krangler i familien, gjeld til venner, dusinvis av tomme kredittkort, og som et resultat av alt dette - nervøse sammenbrudd, depresjon, nevroser.
Det er flere måter å selvkontrollere på:
• Du må etablere en klar regel for deg selv - før du kjøper en ting du liker, må du tenke i en uke - trenger du det. Først etter det, etter å ha veid alle fordeler og ulemper rimelig, kan du endelig kjøpe.
• Oppbevar en notisbok med inntekter og utgifter, der du limer alle kvitteringer og skriver ned alle utgifter. Du vil se hvor lønnen din faktisk blir brukt, og hva du kan spare på.
• Lukk alle kredittkort. Gå på shopping og kjøpesentre med bare kontanter. Du vet, det er ikke noe bedre middel for avfall enn en tom lommebok.
• Gå på shopping med en tilregnelig venn som, i motsetning til deg, ikke er shopaholic. Hun vil minne deg om at du allerede har ti kjoler av denne modellen og lese tallene på prislappene høyt.
• Hvis du skal handle, lag en klar liste. Gjør kjøp bare på den. Hjemme, før du går til butikken, estimerer du det omtrentlige utgiftsbeløpet på listen. Du trenger ikke ta med deg ekstra penger - det vil brenne hendene dine, og du vil definitivt bruke det.
Og til slutt, tillat deg selv retten, selv i siste øyeblikk, til å ombestemme deg og nekte et unødvendig kjøp, uansett hvor forførende det er.
