Det er mennesker som reagerer veldig voldsomt på alt som skjer rundt dem i denne verden. Eventuelle hendelser som ikke en gang skjer med dem, oppfatter de som sine egne. Slike mennesker er ekstremt emosjonelle, de føler stemningen til de rundt seg, de kan bekymre seg for hele menneskeheten på en gang.
Mennesker som hele tiden rettes utover, er ikke i stand til å fordøye all innkommende informasjon, og på et tidspunkt er bevisstheten deres overbelastet. Som et resultat begynner de å lide hvis noen blir fornærmet, bryte sammen med fremmede, gråte og skremme andre, bekymre seg sterkt for klimaendringene eller på grunn av svikten til en venns sønn ved eksamenene, gråter over plottene til filmene de har sett på, eller blitt deprimerte. De opplever smertefullt andres følelser og skifter andres problemer på skuldrene. De har sterk empati, men de er ikke introverte. Slike mennesker kalles høy frekvens.
Årsaker til denne følsomheten
Slike trekk ved psyken har fysiologiske grunner.
Den delen av hjernen som syntetiserer mottatt informasjon om verden og mennesker, har økt aktivitet og mer enn vanlige mennesker, antall speilneuroner som er ansvarlige for følelsene til en annen person og hans opplevelser.
Dette er ikke en sykdom, men et arvelig trekk som hjelper en person til å overleve.
Ytterligere karakteristikk
Høyfrekvente mennesker er empatiske, så de vet nesten alltid nøyaktig hvordan du har det. De har utviklet intuisjon, de er gode lyttere og kreative natur. De har alltid noe å snakke om, de er fulle av ideer. Oftest kan disse menneskene bli funnet blant musikere, kunstnere, poeter, skuespillere, frivillige og miljøvernere.
Blant høyfrekvente mennesker er det også de som synes det er veldig vanskelig å uttrykke seg, fordi de er redde for å opprøre sine kjære ved å begynne å gjøre noe på egenhånd, eller å høre unflattering anmeldelser adressert til dem. De opplever alvorlige problemer på jobben, og reagerer på eventuelle negative følelser fra de rundt dem, som utmatter dem fullstendig. Slike mennesker er spesielt følsomme for kritikk. De kan begynne å bli sinte, gråte, bli fornærmet, slåss eller, omvendt, falle i depresjon og fortvilelse, noe som ikke lar dem vurdere tilstrekkelig arbeidet sitt og eliminere feil.
Hvordan leve hvis du er en høyfrekvent person
Først og fremst må du godta deg selv som du er. Ikke se etter feil i deg selv, manglende overholdelse av "standarder", ikke prøv å bedømme og klandre deg selv for å være forskjellig fra andre.
Å forstå at menneskene rundt dem også er utsatt for andres opplevelser og smerte, men på en annen måte. De har en annen emosjonell oppfatning av verden, fordi hver person er individuell, og det som er naturlig for noen, for andre virker i det minste rart.
Unngå negative mennesker. Når du kjenner din følsomhet, er det bedre å holde deg borte fra de som konstant fordømmer, kritiserer og konflikter. Hvis du er omgitt av mennesker som regelmessig er i negative opplevelser og følelser på jobben, er det på tide å tenke på å bytte jobb og lete etter et nytt miljø. Ellers har du stor sannsynlighet for nervesammenbrudd, utseendet på kronisk utmattelsessyndrom og forekomst av en rekke psykosomatiske sykdommer.
Ta vare på deg selv oftere, finn tid til meditasjon, ensomhet og stillhet. Ikke overbelast deg med unødvendige problemer og gi deg hvile i sinnet og kroppen din.
