En person med hjelp av øynene får mest mulig informasjon om verden rundt seg. Men han kan også gi det bort med blikket. En person med utviklet blikkraft har en nesten hypnotisk evne til å overtale andre mennesker. Slike mennesker er veldig pågående i sine beslutninger. Det tar måneder med trening for å utvikle denne evnen.
Bruksanvisning
Trinn 1
Lær å slappe av. For en slik treningsøkt må du kunne slappe av raskt og riktig. I mye psykologisk trening kan du se denne egenskapen. Det er flere måter å lære å slappe av riktig og raskt. Legg deg så komfortabelt som mulig og spre armene og bena slik at de ikke berører hverandre. Ikke belast, ikke tenk. Gi kroppen maksimal avslapning. Bruk noen minutter i denne tilstanden. Hvis du ikke lykkes, så gå til den andre metoden. Finn eller ta opp med autogene avslapningsformler. Den retter seg mot mange områder og organer i kroppen din. Etter å ha lyttet til et slikt opptak, kan du lett slappe av.
Steg 2
Se på et fast punkt. Dette er grunnlaget for blikkstyrkeøvelser. Tegn en svart prikk på et stykke hvitt papir. Det skal være midt på arket. Gå en meter tilbake og begynn å se på punktet. Konsentrer all din oppmerksomhet på akkurat dette punktet. Prøv å stoppe intern dialog og bli distrahert av fremmede tanker. Du bør heller ikke blunke i løpet av timen. Tren på denne måten i 15-20 minutter daglig. Etter tre måneder, gå videre til neste øvelse.
Trinn 3
Arbeid med gjenstander i bevegelse. Hvis poenget var lite og stille, så gå nå til gjenstander i bevegelse. Start med en og liten størrelse. For eksempel er en ping-pong ball ideell. Heng den på en snor og sving den. Konsentrer deg om det. Det er ikke tilrådelig å bruke en pendel, da den har en viss svingfrekvens, noe som kan sette deg i en hypnotisk tilstand. Øk antall baller gradvis.
Trinn 4
Tren med speil. Kraften i blikket utvikles seriøst ved å jobbe med et speil. Essensen ligger i det faktum at du bør se nesebroen nøye, og uten å blunke. Det er ikke så lett som du kanskje tror. Ved hjelp av et speil kan du også lære å formidle følelser. Et trent blikk er i stand til å innpode sine egne følelser og stemninger hos andre mennesker.
