Trenger en person introspeksjon? Selvfølgelig. Og spesielt til de menneskene som prøver å bli en person. Hvorfor er det å bli en person målet for mange mennesker? Fordi bare de som forstår sin natur og essens blir en person. En person lever ikke lenger bare fordi han ble født, men vet å tenke bredt, studerer verden rundt seg og hans mening i den. Du trenger en notatbok med mange sider. Det tjener til å registrere dine spontane tanker, opplevelser og følelser når som helst. For en fullverdig introspeksjon, må du analysere flere øyeblikk i livet ditt.
Det er nødvendig
Notatbok, flerfargede penner
Bruksanvisning
Trinn 1
Analyser forholdet ditt med det motsatte kjønn. Sett alt på sidelinjen og snakk rent med deg selv. Husk alle de som du følte følelsen for, som du likte, som du vil koble livet ditt sammen med. Hva hadde de til felles? Hva tiltrukket deg av dem? Kan det være øyenfarge, økonomisk velvære eller en vellykket karriere? Husk grunnen til at du sluttet med hver av dem. I hvilke tilfeller brøt du helt opp, og i hvilke tilfeller forble du venner? Dette vil hjelpe deg å forstå hvor du gjorde feilene som førte forholdet ditt til et samlivsbrudd, og hva som hjalp deg med å bli venner.
Steg 2
Skriv ned i en notatbok hvilket yrke du drømte om som barn. Hva likte du og ikke likte med henne? Hvilken innflytelse hadde foreldrene dine på faglige valg? Er du fornøyd med din nåværende jobb? Skriv alt i orden, og gi detaljerte svar på alle spørsmålene. Ikke glem å kommentere dem.
Trinn 3
Tenk på alle dine prestasjoner og suksesser. Kanskje det er å forsvare en avhandling, å vinne i lotteriet, kjøpe en bil til et godt kjøp eller å få en høyt betalende jobb. Prøv å huske alle de lyseste øyeblikkene i livet ditt. Skriv dem ned og definer årsaken til at du tror var suksess. Hva er din fortjeneste i hvert av disse tilfellene? Skriv om hva som kommer til hjernen. Beskriv de beste og verste egenskapene til karakteren din. Tenk på hvordan du kan forbedre det? Hvordan kan du gjøre disse egenskapene enda mer effektive og nyttige? Tenk tilbake og skriv ned alle dine interesser gjennom hele livet.
Trinn 4
Hvis du tror du ikke kan analysere livet ditt alene, kan du søke hjelp fra venner. I livet vårt har alle et stort antall bekjente, men bare noen få venner. Sanne venner er veldig verdifulle i hver enkelt av oss. De vil alltid kunne fortelle sin mening om deg, hvordan du ser ut fra utsiden, hva er manglene og hva er kompleksene. Husk det viktigste - en venn vil aldri lyve, i motsetning til bare en kjent person. Dette er en grov oversikt over hva du bør stole på for å selvanalyse din personlighet. Det kan suppleres og korrigeres i henhold til din livserfaring. Som et resultat av introspeksjon vil holdningen din til deg selv og menneskene rundt deg endre seg, du vil lære å elske deg selv for den du er. Mye av fortiden deres vil bli tolket på nytt. Du vil tenke på noen ting eller bare le.
