Forventninger samsvarer sjelden med virkeligheten. Prosessen med å nå målet er veldig komplisert, og det er nesten umulig å beregne alle utviklingsalternativene. Imidlertid er det noen enkle tips som hjelper deg med å komme til den bitre enden.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begynn i det små. Selv om målet ditt er veldig vanskelig, bør du alltid starte med de enkleste trinnene. Du bør ikke sette deg som oppgave å drive sport hver dag. Begynn med to treningsøkter per uke og arbeid deg gradvis oppover. På denne måten vil du være mindre sannsynlig å mislykkes og helt nekte å oppnå resultatet.
Steg 2
Bryt hvert mål i delmål. Nedbrytning lar deg identifisere hovedstadiene, identifisere styrker og svakheter, og heller ikke gå glipp av de virkelig viktige punktene. Et annet pluss av dette rådet er at du uavhengig kan velge hvilket delmål du vil implementere i dag, noe som også vil redusere intern motstand.
Trinn 3
Definer en belønning for hvert delmål. Hvis du utvikler et nettsted, fortell deg selv at du vil kjøpe en ny skjorte hvis trafikken når 100 personer om dagen. Dette vil skape ytterligere motivasjon for handling.
Trinn 4
Lov de menneskene du respekterer, at du definitivt vil oppnå det du vil. Dette vil holde deg på sporet. Du vil ikke skamme deg selv og miste selvtilliten, gjør du?
Trinn 5
Gi spesifikke frister og straffer. Fristen lar deg aktivere en persons aktivitet, selv om han ikke har noen motiver. Frykt for straff er vanligvis sterkere enn latskap.
