Svik er alltid vondt, hardt og veldig fornærmende. Men etter noen fall kan en person reise seg og gå videre. Hvis du har opplevd et svik, må du ikke skynde deg å smelle døren og avbryte forholdet permanent til menneskene som forrådte deg. Kanskje du først bør tenke nøye på alt?
Bruksanvisning
Trinn 1
For en start er det bare å roe ned. Det er ganske forståelig at dette vil ta mer enn en dag. Du må tenke godt om, analysere alt som skjedde. Og først da kan du begynne å tenke på hvordan du skal gå frem.
Steg 2
Det er ganske forståelig at en ekstremt nær person som du kjenner godt kan begå et svik av noe slag. Derfor, hvis du har en tanke om at svik kan være verdt å glemme i dypet av din sjel, kan du prøve å analysere situasjonen fra siden til denne personen. Hvorfor gjorde han dette? Bør du ha knyttet visse håp og forventninger til ham? Og kanskje det som skjedde, er en sjanse til å forstå at uten denne personen vil livet ditt være fullstendig oppfylt og enda lysere?
Trinn 3
Når du tenker på sviket til en kjær, prøv å forstå om det var et kaldblodig svik, eller at din kjære rett og slett gjorde en veldig ubehagelig feil. Psykologer sier at de fleste av disse situasjonene er forårsaket av en banal menneskelig svakhet. Og svakhet er en last som kan tilgis. Dessuten er tilgivende svakhet mye lettere enn ondsinnet hensikt.
Trinn 4
Husk at det er noe av din feil i det som skjedde. Tross alt stolte du selv på denne personen og ga ham handlefrihet. Han misbrukte tilliten din - det betyr at du ikke er veldig flink til å forstå mennesker. Det vil si at du også tar feil.
Trinn 5
I prosessen med å reflektere, prøv å ordne svik og dets konsekvenser "i hyllene" - noen ganger hjelper det mye. Hva gnager akkurat deg mest - sviket i seg selv, følelsene som flommet over hvordan du lærte om det, den tvungne endringen i forholdet til personen som forrådte deg? Slike psykologiske øvelser vil hjelpe deg å forstå hvordan du skal fortsette, og om det er verdt å prøve å glemme en ubehagelig hendelse.
