For en kvinne å finne ut at mannen hennes er utro mot henne, er et stort sjokk. Det spiller ingen rolle om hun selv fanget mannen sin for forræderi eller velvillige øynene opp. Harme, sinne, forvirring - alt dette overvelder henne bokstavelig talt. Noen kvinner føler seg så fornærmet og ydmyket at de umiddelbart søker om skilsmisse. Andre kan tvert imot havne i langvarig depresjon, miste all interesse for livet. Hvordan oppføre seg i en så trist situasjon, hvordan leve etter ektemannens utroskap?
Bruksanvisning
Trinn 1
Du fant ut at ektefellen din er utro mot deg. Følelsene dine er forståelige og naturlige. Du trenger imidlertid absolutt å roe deg ned og tenke nøye gjennom alt. Derfor er det først mulig (og til og med nødvendig å avlaste nervøs spenning) å kaste ut følelser. Så prøv å ta deg sammen.
Steg 2
Svar på spørsmålet til deg selv ærlig: er du klar til å tilgi svik for å redde familien din? Ta deg god tid og ikke bli begeistret, prøv å være så ærlig som mulig. Vei fordeler og ulemper. Kast absolutt argumenter som: "Det er bedre i det minste en mann enn ingen," eller "Hvem andre trenger meg, med barn!" Men argumenter som: "Barn trenger en far, og han elsker dem så mye, bryr seg!", Tvert imot fortjener alvorlig oppmerksomhet.
Trinn 3
Hvis harmen er så sterk at du ikke kan tilgi ektefellen din, kan du prøve å formalisere skilsmissen med verdig ro, uten gjensidig bebreidelse og skandaler, slik det er sivilisert. Hvis du har barn, må du under ingen omstendigheter gjøre dem til et hevninstrument, ikke vend deg mot eksmannen din, ikke forstyrre møtene hans med dem. Det er bare mulig å bryte denne regelen hvis eks-ektefellen har en sosial livsstil og påvirker barna dårlig.
Trinn 4
Ikke gi opp deg selv etter en skilsmisse. Tidene da en fraskilt kvinne ble ansett som nærmest underordnet, og i minnet fordømt for det faktum at hun ikke kunne redde familien, er lange i fortiden. Du bør ikke skylde på deg selv, selv om det er din del av feilen i det som skjedde. Det som skjedde skjedde. Ikke synes synd på deg selv og ikke la andre synes synd på deg.
Trinn 5
Hvis du er klar til å tilgi mannen din, snakk ærlig med ham. Ikke bebreid, ikke ty til tårer. Bare rolig si, “Jeg vet alt. Forklar hvorfor dette skjedde. Og lytt til ham nøye, uten å forstyrre. Når alt kommer til alt, en gang var du den vakreste, mest elskede og ønsket for ektefellen din. Han valgte deg blant mange kvinner. Prøv å finne ut hva som var grunnen til hans svik, og gjør alt for å bli den mest sjarmerende for mannen din igjen.
