Nevro-språklig programmering er et av områdene praktisk psykologi, med hjelpen kan du lære å påvirke andre mennesker, endre din egen atferd, lære å takle stressende situasjoner. Ferdigheter og øvelser brukes aktivt i salg og ulike treninger.
Bruksanvisning
Trinn 1
Å lære NLP-teknikker og øvelser tar litt tid. Du kan begynne å øve på egen hånd, eller sammen med mesteren. Tilstedeværelsen av en lærer vil øke mottakelsen av resultatene, bidra til å unngå feil. Men i alle fall må du gjøre en innsats og regelmessig utføre øvelser, observere deg selv og mennesker.
Steg 2
For å mestre det grunnleggende om NLP, begynn å lese bøker. For nybegynnere anbefales følgende verk: Richard Bandler, John Grinder "Fra frosker til prinser."; Andrey Pligin, Alexander Gerasimov "NLP Practitioner"; Joseph O'Connor, John Seymour "Introduksjon til NLP"; Alexander Lyubimov "Mestring av kommunikasjon"; Jill Anderson "Think, Try, Develop"; Richard Bandler "Time for a Change". Det er viktig ikke bare å bli kjent med disse bøkene, men også å fullføre alle de foreslåtte øvelsene. Ferdighetene vil komme etter at du begynner å øve dem i livet, og ikke bare samle teoretiske data.
Trinn 3
Du kan ikke lese bøker, men artikler som det er mye av på nettet. Det er mer sannsynlig at de har kraftige teknikker enn teori. Selvfølgelig, for å bli spesialist, må du studere alle aspekter av NLP, men noen ganger må du begynne med noe praktisk, få resultater og deretter bare bevege deg inn i dypet av denne vitenskapen. Artikler vil bare hjelpe deg med å finne ut noe overfladisk om menneskelig atferd, men selv dette er nok til å endre livet ditt.
Trinn 4
I dag er det et stort antall webinarer for undervisning i NLP. Mange håpefulle forfattere driver klassen gratis for å samle lyttere for å gjøre seg bemerket. Fremragende mestere praktiserer også denne treningsformen, men samtidig ber de om litt betaling. Dette er en praktisk måte å mestre NLP på, siden du ikke trenger å forlate hjemmet, du trenger bare å ha en datamaskin eller et nettbrett og en stabil internettforbindelse.
Trinn 5
Maksimal effekt kan oppnås med NLP-trening. Dette er en mulighet ikke bare til å observere handlingene, men til å delta i læringsprosessen. Du kan umiddelbart prøve alle teknikkene på levende mennesker, lære å bruke dem så effektivt som mulig, noe som betyr at du umiddelbart kan få resultater. For å endre livet ditt er det nok å gå gjennom en trening eller et seminar, men i løpet av denne leksjonen vil det være umulig å mestre alle metodene. For flere verktøy, se forskjellige instruktører for kunnskap.
Trinn 6
Å lære nevrospråklig programmering krever tålmodighet. Du må forstå hvordan en person tenker, hvordan den oppfører seg og hva han forventer. Ved hans bevegelser, uttrykk, taletone kan du forstå ambisjoner, og basert på disse faktorene, komme med dine forslag. Dette fungerer bra når du opptrer offentlig, når du selger noen varer og tjenester, så vel som i psykologisk rådgivning.
