Hvilken person har aldri møtt latskap minst en gang i livet? Det hender at det er veldig nødvendig å umiddelbart gjøre noe viktig og haster, men noen ukjente krefter stopper, og tvinger en til å unne seg lediggang. Noen psykologer hevder imidlertid at det ikke er late mennesker, det er mennesker som ikke har noen hensikt.
Hva er latskap? "Avsky fra arbeid og yrke, en tendens til parasittisme og lediggang." Slik forklarte Vladimir Dal i sin forklarende ordbok betydningen av dette ordet. Straks dukker det opp et negativt bilde av en så fullstendig lat person som fører et sosialt liv. Og likevel er latskap en integrert del av det daglige livet til mange mennesker. Det er vanskelig å møte en person som fra tid til annen ikke vil stupe inn i en tilstand der han ikke vil gjøre noe.
Eksperter innen psykologi mener at den såkalte latskapen ofte forklares med bare mangel på motivasjon for en bestemt type aktivitet. Det er ubrukelig å bekjempe dette fenomenet med direkte metoder, "head-on". Dessuten fungerer latskap ofte som en slags "bjelle" som advarer en person om overarbeid og behovet for å hvile, komme seg. I noen tilfeller kan latskapstilstanden ledsages av fysiologiske forstyrrelser: hjerteproblemer, økning i blodtrykk. Denne kombinasjonen av psykologisk tilstand og medisinske symptomer bør være årsaken til å søke medisinsk hjelp.
Selv om det fysiske velvære ikke har forverret seg, kan utseendet på latskap indikere tilstedeværelsen av indre motstand knyttet til en bestemt aktivitet. Noen ganger er latskap ledsaget av uacceptable følelser av skyld, vag angst eller til og med frykt. Analyser hva som er årsakene til det psykologiske ubehaget som har oppstått. Du kan være for krevende for deg selv ved å ta på deg arbeid som ligger utenfor din profesjonelle kompetanse. Eller du motstår forsøk fra mennesker som er viktige for deg å pålegge en virksomhet som du ikke liker, strider mot livsholdningene, målene og verdiene dine.
Lær å sette deg rimelige og oppnåelige mål. Tilfeller som skremmer deg med sin storslåtte skala og tilsynelatende upraktiske, kan du prøve å dele opp i flere stadier. Denne fragmenteringen av aktiviteten avlaster den indre spenningen forårsaket av imaginære vanskeligheter forbundet med kompleksiteten til en bestemt oppgave. Når du er klar over at hvert eneste skritt bringer deg nærmere arbeidet ditt, vil det ikke være noe spor av latskap.
