Motviljen mot å leve kan forekomme i alle aldre, fra ungdomsårene. Det kan være mange forskjellige årsaker som fører til denne tilstanden, så vel som måter å eliminere dem, alt avhenger av den spesifikke situasjonen. Men det er generelle tips som kan hjelpe en person som er deprimert.
Uvillighet til å leve: årsaker og konsekvenser
Prøv å objektivt analysere dagens situasjon. Hvorfor tror du at den beste løsningen for deg ville være å avslutte din jordiske tilværelse? Har du en tapende strek, eller står du overfor et veldig alvorlig problem og vet ikke hva du skal gjøre videre? Tror du at alle rundt er i armene mot deg? At livet i seg selv er urettferdig og grusomt for deg?
I en vanskelig livssituasjon tenker mange på selvmord. Dessverre takler ikke alle fristelsen til å avslutte alt her og nå. Men kan en person løse problemene sine ved å drepe seg selv? Hvis vi antar at sjelen eksisterer, som indikert av en stor mengde forskning og fakta, er det lite sannsynlig at selvmordet vil finne ønsket fred etter hans fysiske kropps død.
Selvmord vil forbli som et skittent avtrykk, et svart merke på sjelen din. Imidlertid er det lite sannsynlig at du vil kunne endre noe etter kroppens fysiske død. Snarere tvert imot vil du miste alle muligheter til å rette opp situasjonen. Hvis vi vender oss til Bibelen, blir selvmord betraktet som en av de mest forferdelige dødssyndene.
Et langt opphold i en depresjonstilstand har ikke den beste effekten på fysisk helse, og svekker kroppens immunsystem, så det er viktig å bekjempe det.
Hva skal jeg gjøre med uvilligheten til å leve?
Ta deg en titt - kanskje du er for fiksert i deg selv og din sorg og oppfatter ikke den nåværende situasjonen objektivt. Hva var drivkraften for din uvillighet til å leve? Er problemene dine virkelig så alvorlige at på grunn av dem vil du skille deg fra livet - en uvurderlig gave sendt ned til deg ovenfra?
Ta grep for på en eller annen måte å løse problemene dine. Millioner av mennesker på planeten står overfor et bredt utvalg av problemer hver dag. Tenk deg nå hva som ville skje hvis hver person, i stedet for å lete etter en vei ut av en ubehagelig situasjon og gå til målet, ville være inaktiv og forsøke å avslutte livet sitt?
Stol på at du har styrken til å løse problemene dine. Folk undervurderer vanligvis seg selv, overdriver ofte sine egne problemer, dyrker latskap, usikkerhet og ulike frykt.
Uansett hva som skjer, må du stolt rette skuldrene, føle din indre styrke, evnen til å løse ethvert problem. Husk at livet ikke bare kan bestå av hvite striper, alle mennesker står overfor et eller annet problem. Tenk på de som nå er mye hardere enn deg - hvis de ikke gir opp, hvorfor skal du gi opp? Tross alt, prøv minst ett forsøk på å endre noe!
Lær å nyte hver eneste lille ting, se etter en hvilken som helst grunn til å rette tankene dine i en positiv retning. Finn nye interessante aktiviteter og hobbyer, kommuniser mer med optimistiske mennesker, husk at du må kjempe for din lykke, og ikke gi opp ved de første vanskelighetene.
Hvis depresjon overvelder deg igjen og igjen, og du ikke kan motsette deg noe mot det, må du oppsøke en terapeut eller legen din. I noen situasjoner er det nødvendig med medisinsk behandling for denne tilstanden.
