“Det er nødvendig å forlate komfortsonen” - denne setningen har kanskje blitt hørt av alle. Og den brukes av mennesker som ønsker å gjøre endringer i livet. En komfortsone er et liv uten oppstyr, problemer, farer, hvor alt fortsetter som vanlig, uten force majeure og stress. Spørsmålet dukker opp - hvorfor forlate denne komfortsonen hvis alt er så bra i det?
Faktisk er menneskelig utvikling praktisk talt umulig uten det såkalte "magiske sparket". Du trenger en stimulans for å utløse endringer i livet! For i en behagelig tilstand, hvor livsscenariet er kjent på forhånd og hver dag ligner på den forrige, oppstår ikke ønsket om å endre noe av seg selv. I en slik tilstand er behovet for å sette mål, oppnå dem og utvikle seg tapt, og dette er ingenting annet enn begynnelsen på nedbrytning.
For eksempel er det kanskje det vanligste ønsket for mennesker på det nåværende tidspunkt å ta vare på sin egen helse og tvinge seg selv til å begynne å løpe om morgenen. (Dette er en vei ut av komfortsonen.) Men hvis du "graver dypere" og ser etter grunnen til at det er nesten umulig å tildele tid til sport om morgenen, viser det seg at en person rett og slett ikke har det nødvendige ledig tid til dette! Og dette er ikke fordi du vil sitte på Internett om morgenen til frokost eller av en annen grunn. Faktum er at en person ganske enkelt ikke sover sin daglige hastighet, eller sover akkurat så mye som kroppen trenger for å komme seg. Og det ville være verdt, tvert imot, å komme inn i komfortsonen og ikke forlate den. Fordi du alltid kan komme deg ut av det …
Det er en annen grunn - dette er en misforståelse og bruk av uttrykket "komfortsone". Hvis en person er uegnet for arbeid av personlige årsaker (for eksempel lave lønninger, langt hjemmefra, en ubeleilig tidsplan, et vanskelig team osv.), Og han ønsker å endre det, men ikke gjør noe, er dette ikke en vei ut av komfortsonen. (hva slags komfort det er under slike arbeidsforhold), og kanskje en motvilje mot å handle og se etter en annen jobb av en eller annen grunn.
Akkurat som en bilmotor ikke kan fungere uten drivstoff, er menneskelig utvikling helt umulig før det er nødvendig energi. Det kan ikke være snakk om personlig vekst eller ledertrening hvis personen ikke har oppfylt deres behov for mat, søvn, helse, sikkerhet, kommunikasjon.
Et veldig slående eksempel på viktigheten av å bo i en komfortsone blir observert på alle slags festivaler. I de fleste tilfeller holdes mesterklasser av forskjellige emner og retninger på slike arrangementer. Men etter å ha knapt ankommet festivalen, opprettet folk først en leir og forberedte stedet der de vil hvile og overnatte.
For hver person vil behovene for komfort være forskjellige, avhengig av mange faktorer. Men med henvisning til Maslow og hans pyramide, er de primære behovene: mat, søvn, vann osv. Når disse behovene er tilfredsstilt (en person spiser normalt, sover nok osv.), Oppstår et nytt nivå av behov: sikkerhet, stabilitet, selvtillit. i fremtiden., og de primære behovene er allerede oppfylt. Videre, når en person føler seg trygg, retter han oppmerksomheten mot utviklingen av nivået av vennskap og kjærlighet. Når det er venner og kjærlighet i familien, har en person en ny horisont for realisering og vekst - respekt blant andre, selvrespekt, anerkjennelse og selvbekreftelse. Og først etter alt dette oppstår behovet for realisering og utvikling av evner.
