Selvtillit 2024, November

Personlig sikkerhet er et viktig tema for alle. Mange tror at hun ikke er avhengig av oss, men denne oppfatningen er feil. For å beskytte deg selv, må du tenke riktig og være oppmerksom. Å være i stand til å stå opp for deg selv fysisk er ikke det eneste aspektet av din egen sikkerhet

Hver ung mann prøver å se best ut i øynene i løpet av den tiden han er på jakt etter sin elskede jente. Men den virkelige karakteren til jentens utvalgte, anerkjennes som regel bare etter bryllupet - i samboerperioden. Det er ubehagelig å innrømme dette, men det er hyppige tilfeller når en elsket og mild mann plutselig blir en despotisk tyrann

Din mangel på motivasjon kan føre til at du ikke klarer å nå dine mål. Hvis du prioriterer riktig og forstår hva du virkelig vil ha, blir det lettere å nå dine mål. For å gjøre dette må du på en eller annen måte måle styrken i ditt ønske. På et tidspunkt i livet er det viktig å skille sanne ønsker fra falske

Vitenskapen om victimology ble ikke umiddelbart uavhengig. Først var det bare en del av kriminologien. For øyeblikket studerer denne delen mennesker som er ofre for forbrytelser. Som regel har de noen av de samme funksjonene. Offer, som noen lærde sier, dvs

Alle kan bli offer for en forbrytelse. Det er ikke noe spesifikt kjønn, alder, intelligensnivå eller sosial status som gjør deg immun mot aggresjon eller juks. Men å oppfatte en slik utvikling av hendelser som uunngåelig, er feil, ikke sant - å innse din egen sårbarhet og å beskytte deg selv så mye som mulig

Dessverre kan alle bli offer for en forbrytelse. Selv om du er veldig forsiktig og unngår kriminalitetssoner, er du ikke immun mot angrep. Tilliten til at du også kan takle dette vil hjelpe deg å holde deg rolig og muligens redde mer enn bare helsen eller til og med livet ditt

I det moderne samfunnet oppmuntres individualitet og evnen til å være konkurransedyktig i virksomheten. I en slik situasjon er det ganske vanskelig å bli en ydmyk person. Imidlertid er beskjedenhet fortsatt verdsatt så lenge det ikke er sjenanse eller sjenanse bak den

En person med talekunst er i stand til å tiltrekke seg folks oppmerksomhet med vakker og rik tale. Det ser ut til at dette er et spesielt talent, og ikke alle kan mestre kommunikasjonsferdighetene, men dette kan også læres ved hjelp av enkle hemmeligheter

De fleste barn, som går inn i ungdomsårene, skriver ned sine ønsker og opplevelser i en dagbok. Ofte føler jenter behov for dette, gutter er mer tilbakeholdne i å uttrykke sine følelser. Dagboken er klarert med det mest intime, noe selv de nærmeste ikke burde vite om

Som barn likte vi å høre på bestemors eventyr før vi la oss. Magiske historier begeistret fantasien vår, lærte oss å skille godt fra ondskap og ga viktige avskjedsord. Men tro meg, eventyrets innflytelse på livet vårt er ikke begrenset til dette … For at du ikke skal tro at dette er en leksjon i hvit magi, vil jeg merke at eventyrterapi er en retning i psykoterapi som bruker sammensetningen av ny og utarbeidelse av eksisterende eventyr i arbeidet sitt

For å lese tankene til en annen person, trenger du ikke å være synsk i den tjuefemte generasjonen. Det er nok å ha observasjon og et minimum av fantasi. Selvfølgelig snakker vi ikke om bokstavelig lesing av tanker, men om å gjette i det minste omtrent hva som skjer i en persons sjel for øyeblikket

Det skjer ofte slik: det ser ut til at en person har en kjærlig familie og en prestisjetung jobb, og det er ikke nødvendig å klage på helse - men det er ingen livsglede! Kanskje vi bare glemmer det enkle, som et aksiom, "heldige regler?

Det er lite sannsynlig at du nå kan møte en voksen som ikke lånte eller lånte ut penger. Ofte betaler ikke debitor det lånte lånet i tide, på alle mulige måter unngår kommunikasjon med kreditor. Personen som ga pengene, befinner seg i en vanskelig situasjon og forstår ikke alltid hvordan man skal kreve tilbakebetaling av gjelden

For noen få er det enkelt å fly. Noen timer på flyet kan være et mareritt. Hvis du er helt uutholdelig, kan du tiltrekke deg andre passasjerers oppmerksomhet eller - noe som er rimeligere - hos ledsagerne. Du vil få hjelp og moralsk støtte. Bruksanvisning Trinn 1 På flyene til mange flyselskaper er det en spesiell flyvertinne ringeknapp plassert over passasjerenes hoder ved siden av en vifte og en individuell lyspære

Det er ikke så vanskelig å finne på noe veldig interessant og verdig oppmerksomhet, hvordan du kan bringe ideen din til liv. For å realisere en idé, må du stille inn for å jobbe og vite i hvilken retning du skal bevege deg. Bruksanvisning Trinn 1 For å realisere en idé, trenger du riktig tankesett

Hver person er på en måte en psykolog. Vi studerer alle andre mennesker hver dag, deres handlinger og følelser, bygger hypoteser og teorier om menneskelig atferd i våre tanker. Det er disse hypotesene som er hverdagspsykologi, som blir testet av en persons personlige erfaring

En person dreier seg hele tiden i en informasjonsflyt som utgjør et globalt nettverk. Ordningen med subjektiv tenkning - hørt-bearbeidet-overført - involverer forvrengning av virkeligheten ved persepsjon og oversettelse i en "bearbeidet"

"Ikke-eksisterende dyr" er en av de mest kjente metodene for psykologisk diagnostikk. Den brukes av spesialister innen klinisk psykologi og psykiatri, men i en forenklet form kan alle gjøre det. "Ikke-eksisterende dyr"

På 1800-tallet utledet italienske Pareto et interessant matematisk mønster, og gjorde oppmerksom på at 20% av ertefrøene som ble plantet i bakken, som ble podet inn i det, brakte 80% av innhøstingen. Etter å ha observert landbruket, kom han til at dette prinsippet gjelder for alle områder av livet:

"Pareto-regelen" er en mulighet til å få maksimalt resultat med minimalt energiforbruk og øke effektiviteten betydelig i absolutt enhver virksomhet. Dette er en effektiv metode for å drive en effektiv virksomhet. Hovedideen bak loven, oppdaget på 1800-tallet av økonomen Vilfredo Pareto, er at hvis du bare bruker 20% av innsatsen, kan du få så mye som 80% av resultatet og fortjenesten

Moralske spørsmål berører mange mennesker, særlig siden grusomhet og vold i økende grad blir vanlig. Grunnlaget for moralsk utdannelse er dannelsen av prinsippene for etikk og moral hos et barn som vil bli ledet av dem og bli voksen. For å utdanne en moralsk person er det nødvendig å bidra til å transformere samfunnets sosiale krav til individuelle interne insentiver, som ære, plikt, verdighet og samvittighet

Ikke rart de sier at smarte mennesker lærer av sine feil, og kloke mennesker lærer av fremmede. Hver av oss tenkte minst en gang på hvordan vi skulle unngå feil. Men hvis du tenker på det, er ikke metoder for å unngå å gjøre feil så kompliserte

Et måltre er en teknikk for å skjematisk skildre en vei til å nå et mål. For dette blir hovedmålet tatt og delt inn i mange mindre. Hvis du konsekvent oppnår disse små målene, kan du til slutt komme til toppen. Bestem deg for et mål Faktisk gjør måltreeteknikken rett og slett målsettingsprosessen enklere og mer intuitiv

SMART. (fra engelsk smart - smart) er en forkortelse som inkluderer 5 ord som angir de nødvendige tegn på målsetting. For første gang beskrev J. Doran metodikken og forklarte hvert konsept som ble inkludert i artikkelen “There’s a S.M.A.R.T

Konflikt er et sammenstøt med interesser, posisjoner, tro, som har tatt en ekstrem form, som går utover de allment aksepterte reglene og normene. Det kan skje av mange grunner, både mellom individer og mellom store grupper av mennesker, folk, stater, til og med koalisjoner av stater

De fleste har kommet over de som på kort tid kan provosere til krangel. Motstridende individer føler seg "som en fisk i vannet" hvor det ser ut til at en storskandale er i ferd med å bryte ut. Ofte er de provokatører og aggressorer, og mottar en enestående ladning av energi fra å delta i sammenstøt med motstandere

Konflikter er et normalt, naturlig og naturlig resultat av en persons uttrykk for sine tanker, handlinger, følelser i forholdet mellom mennesker. I en konfliktsituasjon forbundet med uenigheter om arbeid, interesser, dårlig stemning hos samtalepartneren, etc

Det er vanskelig å finne en person som ikke trenger å bli deltaker i noen konflikt i løpet av livet. Avklaring av forholdet til pårørende, kolleger, tilskuere - hvordan kan man gjøre denne prosessen mindre dramatisk og så effektiv som mulig?

En av de viktigste elementene i karriere og personlig vekst er selvforbedring. Psykologer hevder at den viktigste hindringen for ledelse er interne barrierer som hindrer en person i å utvikle seg fullt. Derfor, for å lykkes, må du hele tiden forbedre deg selv

Hvis tårer i kinoen er kjent for deg på førstehånd, hvis du ikke kan gå forbi en gammel bestemor med en tung pose og mate alle løskatter og hunder i nabolaget ditt, må du lese denne artikkelen. Du er en sensitiv personlighetstype hvis du blant karaktertrekkene er vennlighet, respons, empati og følsomhet overfor alt som skjer rundt deg

Det hender at en person føler seg ulykkelig fordi livet er kjedelig og ufullstendig. Noen ganger forstyrrer latskap eller uvitenhet om ens ønsker å leve 100%. Hvis du forstår at din virkelighet mangler driv og interessante hendelser, er det på tide å endre noe

Tid er den mest verdifulle ressursen. Men han mangler stadig. Du må leve i konstante tidsproblemer, og dette er utmattende. Men det er mange måter å spare tid på hvis du nærmer deg det klokt. Amerikansk psykolog Peter Stone gir råd. Bruksanvisning Trinn 1 Lag en oppgaveliste

Hvis du faller for agnet til manipulatoren, vil du bli hans slave i lang tid. I dette tilfellet, gjør det frivillig. Det er ikke noe galt i det. Tross alt var vi alle i rollen som manipulator og offeret hans. Men det hender også at manipulatoren begynner å sette en eiker i hjulene dine og ødelegge omdømmet ditt

Det er kjent at det er mye lettere å kommunisere med fremmede enn med kjære. I det første tilfellet vil det ikke være vanskelig å bygge personlige grenser, og i det andre er det mye vanskeligere å gjøre det. Hva gjør jeg hvis innfødte kritiserer?

Mennesker blir ofte påvirket på en eller annen måte. Dessverre, noen ganger merker de ikke engang hvordan de blir til noens “dukker i en time”. Når en person innser dette, men for sent, blir sjelen ubehagelig. Skjult manipulasjon er en lett hypnose uten å endre en persons bevissthet

Manipulering er en måte å kontrollere mennesker uten deres kunnskap. Den ønskede effekten oppnås takket være de fremkalte følelsene, som igjen fører til de handlingene ønsket av manipulatoren. De manipulerer både én person (ektefeller, slektninger, foreldre, sjefer, ekteskapsvindlere) og et stort antall mennesker (valgteknologi, økonomiske pyramider, store svindlere)

Hva om du føler deg. at du blir lurt når du kjøper eller gjør en avtale? I livet til enhver person er det situasjoner der viktige beslutninger må tas. Dette er kjøp av husholdningsartikler, en bil, en leilighet, avslutningen av ulike transaksjoner fra signering av en forsikringskontrakt til innlevering av søknad til domstolen osv

Høsten har lenge kommet til sin rett, den fryser på gaten ikke verre enn i Narnia under regjeringen til den hvite heksen, og stemningen til andre er slett ikke romantisk. Så det er på tide å snakke om noen av fallgruvene og de mørke sidene i et forhold

Et riktig valgt motto er et kort psykologisk program som hjelper til å oppnå mye i livet, for å bidra til å finne en løsning i vanskelige tider. Mottoet skal definere ambisjoner, mål og oppførsel til et individ eller en gruppe mennesker. Et slagord, som regel, et ordtak eller folkelig visdom kan brukes som et motto

I livet er det situasjoner du raskt vil fjerne fra minnet. Det hender at folk sårer hverandre, på grunn av hvilke det er veldig vanskelig å glemme og tilgi den andre personen. Noen begynner å hate folk etter visse hendelser som kan minne om negative tidligere erfaringer