Psykologi
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Meditasjon stammer fra eldgamle tider, men den har bare fått universell anerkjennelse i våre dager. Hvorfor har yoga blitt en så populær aktivitet i dag? Bruksanvisning Trinn 1 Vårt århundre er tiden for de nyeste teknologiene og en endeløs strøm av informasjon
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Millioner av kvinner er misfornøyde med vekten. De strever for å være tynnere og tynnere, og når de har nådd ønsket figur, prøver de med alle krefter å beholde den, eller de setter seg nye horisonter av harmoni. Prøv ikke bare å oppnå en vekt som er akseptabel for deg, men også å elske kroppen din
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Det sies at folk gjør ting som kan fullføres på en uke til et livslangt mål. Paradoksalt nok er en person så ordnet at han i et bestemt øyeblikk kan gjøre utrolig mye arbeid, og neste dag kan han ønske å gjøre alt annet enn viktige saker. Folk er selvfølgelig ikke stolte av slike uproduktive aktiviteter, men snarere tvert imot, de mister troen på seg selv og sin suksess
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Bare en person bestemmer hvilke følelser de skal oppleve og i hvilket humør de skal være. Dessverre er det ikke alltid mulig å opprettholde stemningen på ønsket nivå. For å gjøre dette kan du bruke noen triks. Hopping Husk barn, de hopper bare fordi de vil bevege seg
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Vinteren er ikke en tid for å være trist. Tvert imot, du må gjøre denne perioden spesiell. Vær oftere i frisk luft, gjør interessante ting og bare nyt de hyggelige små tingene som skjer rundt deg. Våkn opp tidligere Ofte er vinterapati assosiert med mangel på sollys
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Hver person er mer eller mindre kjent med kjedsomhet. Det er ikke veldig hyggelig å oppleve dette, så folk prøver straks å oppta seg med noe for å slutte å kjede seg. I noen tilfeller er dette nok, men det hender også at vanlig ansettelse ikke hjelper
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Usikre mennesker mislykkes alltid. De er redde for å ta på seg noe nytt, de savner mulighetene som flyter i hendene på dem, de er redde for kommunikasjon og bekjente. Så hva hindrer deg i å tro på deg selv og oppnå suksess? Bruksanvisning Trinn 1 Internett vrimler av tips, trening og tillitsteknikker
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Hver person på jorden starter en ny dag på sin egen måte. Imidlertid lykkes ikke alle med å gjøre dette veldig bra. For de som bryr seg om helsen sin og prøver å utvikle seg selv, så vel som folk som leder en forretningsstil, er det flere prinsipper eller regler for hvordan du kan starte dagen bedre og lykkes
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Som praksis viser, er suksess ikke en engangsgave, men et langt, omtenksomt arbeid. Samtidig trenger du ikke kaste bort deg selv på bagateller, men bevege deg mot et bestemt stort mål. Psykologer sier at den mest passende alderen for en karriere er under 30 år
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Overfor voksenlivet merker vi et paradoks: ikke all kunnskap som ble gitt oss på skole eller institutt viser seg å være nyttig. Flittige studenter blir sjelden forfremmet; arbeidsnarkomane er ofte ikke kjent for godt arbeid, og å bruke andres feil for læring er helt ubrukelig
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Ulike psykologiske treninger har fått popularitet i det siste. Noen mennesker synes det er nødvendig å utvikle seg som person og bruke tid og energi på deres åndelige vekst. Imidlertid finner ikke alle individer den rette veien til selvforbedring
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Ønsket om åndelighet er ønsket om å utvikle seg ikke bare i den materielle verden. Noen ganger føler folk et dypt behov for å vite mer enn den synlige verden tilbyr dem. Og hundrevis av skoler er klare til å hjelpe deg med å mestre denne kunnskapen og ferdighetene
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Det er umulig å engasjere seg i egenutvikling uten motivasjon. Det gjør at en person kan være så åpen som mulig for å få ny kunnskap og ikke gi opp når man står overfor problemer. For å motivere deg selv, må du jobbe med deg selv deretter. Behold stemningen Det er vanskelig å opprettholde en optimistisk, positiv holdning hele tiden, spesielt når det ikke går bra
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Mennesket selv er smeden av sin egen lykke og, som Erich Fromm skrev: "Lykke er en tilstand av intenst indre arbeid og en følelse av økning i vital energi, som skjer med en produktiv holdning til verden og til oss selv." Samtidig har alle sin egen forståelse av lykke, men det er noen vanlige ting som hindrer oss i å være lykkelige
Sist endret: 2025-01-24 14:01
I et bestemt øyeblikk oppnår du det du vil og forstår at livet er bra. Imidlertid blir du snart vant til et slikt ideelt liv, og det blir behagelig. På den ene siden har du en tendens til å komme deg ut av komfortsonen din. På den annen side forstår du at et slikt liv kan frata deg spenning og drømmer, og snart bli en grunn til fortvilelse
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Komfortsonen er en samling av de handlingene som vi ikke opplever noe spesielt stress. Så hvorfor la det være? Når man forlater grensene til denne sonen, opplever en person ubehag, men hans evner forbedres. Komfortsonen strekker seg bokstavelig talt, noe som betyr at en person kan takle mange ting
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Slik er den menneskelige naturen tilrettelagt slik at du alltid vil oppnå mer. De fleste av oss har en konkurranseånd. Ikke alle blir ledet av sine underbevisste ønsker, og prøver å konkurrere med hele verden. Det er likevel ingenting galt med ønsket om å bli bedre enn du er
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Det ser ut til at høy selvtillit bestemmer nivået på en persons suksess. Men noen ganger gir det tilbake og fører til disharmoni. Det er noen myter forbundet med å overvurdere ens evner. Bruksanvisning Trinn 1 Du kan oppnå suksess i livet ved å øke selvtilliten din
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Lykke er en indre tilstand til en person, den avhenger ikke av ytre omstendigheter. Men opplevelser, harme, manglende evne til å beundre det som er oppnådd, hindrer deg i å føle glede. For å leve et virkelig interessant liv, må du endre deg selv, begynne å tenke annerledes, endre vaner
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Å ta ansvarlige beslutninger er aldri lett. Dette er imidlertid den eneste måten å kvitte seg med bekymringer om mulig feil. For å bli kvitt frykten, må du gå gjennom den, få styrke og selvtillit. Det er lett for noen å ta avgjørelser, mens noen veier fordeler og ulemper for ikke å gjøre en feil
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Det er greit å føle seg ukomfortabel naken. Men noen ganger blir sjenanse patologisk og bringer mange problemer til en person. Noen mennesker må oppleve mye stress under intimitet med en kjær, når de besøker lege eller et bad. Det er veldig vanskelig å overvinne deg selv i voksen alder, men du kan gjøre forsøk på å se på problemet fra den andre siden og prøve å frigjøre deg selv
Sist endret: 2025-01-24 14:01
En av de vanskeligste oppgavene i en persons liv er søket etter hans kall. Et feil valgt yrke kan bokstavelig talt ødelegge livet, fylle det med melankoli og fortvilelse. For ikke å komme i en slik situasjon, må du bestemme dine viktigste livsmål i tide
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Hver person er et individuelt levende vesen, en sjel. Sjelen er en del av Gud manifestert i denne materielle verden. Dette er de viktigste tingene, etter å ha innsett hvilken, kan du endre livet ditt uten anerkjennelse. Hvis du forstår eller i det minste prøver å akseptere dette faktum som sant, vil følgende spørsmål av seg selv oppstå:
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Harmoni er et ord av gresk opprinnelse, som samtidig betegnet både lydens enighet i musikalsk og teatralsk handling, og det godt koordinerte samspillet mellom medlemmer av samfunnet, naturen og hele universet, rommet. I dag har dette konseptet utvidet seg til betydningen av sammenheng i enhver form for aktivitet, inkludert som en definisjon av en balansert sinnstilstand
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Selvforbedring er ikke en enkel vei, men den som begikk seg ut på den og fortsetter å følge, mener at dette er hovedmålet i en persons liv. Det er forbedringen som inkluderer alle de viktigste oppgavene som hver og en av oss må takle. Bruksanvisning Trinn 1 Aksept av ansvar er det første en person skal gjøre når han begynner å forbedre sitt “jeg”
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Besluttsomhet er en av manifestasjonene av vilje. Hun er samtidig i stand til å disiplinere en person og la henne begå handlinger som virker hensynsløse ved første øyekast. Imidlertid er ikke alle klare til å snu livet sitt med en eller flere beslutninger
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Fremtiden … Lokkende, fortryllende, ukjent og for noen - alarmerende. Kan jeg endre det? Og i så fall, hvordan? Både tradisjonelle psykologer og parapsykologer er engasjerte i disse spørsmålene, og åpner hemmelighold for mennesker. Fremtiden i tradisjonell psykologi I psykologi er det en definisjon av et livsscenario
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Tar vi løsningen på ethvert problem, gjør vi det på vår egen måte: i vårt eget tempo, rytme, på måter som er passende for oss. Dette viser vår individuelle stil. For å være effektiv, må du lære og utvikle din individuelle stil. Hva er individuell stil En individuell stil er et system av menneskelige handlinger som sikrer hans beste tilpasning til hans aktiviteter
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Tanker er materielle - i dag er de ikke lenger bare vakre ord, men et vitenskapelig bevist faktum. Ganske ofte, uten å tenke på det, "setter en person tankene ut i livet". Dermed skjer både positive og negative i en persons liv fra hans eget uttrykk for vilje
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Hengivenhet og ømhet er de utvilsomme fordelene med en kvinne, akkurat som maskulinitet og styrke er menn. Du bør ikke påta deg andres rolle og "bære vognen" alene. Vær en ekte kvinne og la deg være avslappet og bemyndiget av en mann
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Noen mennesker har evnen til å tegne nesten hvem som helst med seg. De er stadig i søkelyset, mens statusen deres langt fra er av største betydning. Dette er karisma, det er som magnetisme og tiltrekker andre. Det er ganske vanskelig å bli en karismatisk person, men hvem som helst kan gjøre det
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Sannheten i uttalelsen fra de østlige vismennene om behovet for å forandre seg selv hvis det er umulig å forandre verden og mennesker rundt, har lenge blitt bevist av moderne psykologers vitenskapelige arbeider. Ved å endre vanene sine, kan en person endre ikke bare sin oppfatning av verden, men også livet generelt
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Mange tenker på hvordan de skal stå opp tidlig i morgen. Det er mulig å våkne klokka 5 eller 6, men mental og fysisk aktivitet vil være ekstremt lav. Og for å våkne så tidlig, må du følge visse regler. 1. Hvis du sovnet en eller to om morgenen, vil du ikke kunne stå opp klokka fem
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Ganske ofte finner en person unnskyldninger for sine feil i form av upassende oppdragelse, andres intriger, ustabilitet i samfunnet eller hat til sjefen. Å ta ansvar for dine suksesser og feil anses som en mer korrekt oppførsel. Bare interne endringer anses å være avgjørende i dannelsen av ansvar for livet
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Infantilisme er et vanlig fenomen i det moderne samfunnet. Paradoksalt nok, jo mer krevende den moderne verden blir for de som tar avgjørelser, jo tydeligere kan du se hvor mange infantile mennesker er rundt, og flykte fra ansvaret for å ta noen beslutninger i det hele tatt
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Det kreves et godt konsentrasjonsnivå for at arbeidet skal være effektivt. Det er enkle og effektive måter å øke den på. Karbohydratene som finnes i fullkornsbrød eller pasta forsyner hjernecellene med den energien de trenger. Korn inneholder vitamin B, som opprettholder konsentrasjonen
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Ofte fra voksne, modne og eldre mennesker, kan du høre angrer på at de ikke hadde tid til å gjøre noe, ikke stolte på seg selv og sine ønsker, ikke tok sjansen en gang og ikke oppfylte alt de drømte om. På slutten av livet fikk heltene i filmen "
Sist endret: 2025-01-24 14:01
For hver person har ordet "ideal" sin egen spesielle betydning. Og muligens med noen eller noe assosiert. Og jenter er helt spesielle skapninger, de kan plutselig endre ideene sine om perfeksjon. Derfor er det vanskelig, men mulig å være ideell for en jente
Sist endret: 2025-01-24 14:01
I et hvilket som helst aktivitetsfelt, uten klare mål, vil det ikke være noe ønsket resultat. Å sette mål bestemmer våre handlinger, bevegelsesretningen, og motiverer oss også til å jobbe aktivt for å oppnå dem. Hvordan skal du sette deg mål og hvordan skal du handle for å oppnå dem?
Sist endret: 2025-01-24 14:01
Mange fantastiske og ekstraordinære ting skjer i livet vårt, men av grunner som vi selv noen ganger ikke forstår, kan vi ikke la dem skje med oss selv. Vi blokkerer alt som ikke er etter vår smak, mange av oss har allerede en etablert livsrytme der det rett og slett ikke er plass til noe nytt