Psykologi 2024, November

Har du lagt merke til at folk i et selskap ser mer attraktive ut enn de gjør alene? Hvis du observerer kollektiver og deres medlemmer, kan dette lett sees, og det er et navn på det i vitenskapen - cheerleader-effekten, som lett kan brukes til å oppnå bestemte mål

Når en person er omgitt av et stort antall mennesker, kan han begynne å føle ubehag, angst og til og med panikk. Dette kan skje i en stor butikk, på en konsert, et massearrangement som holdes på gaten. I alle tilfeller påvirkes personen av alle menneskene rundt ham

I dag tilbyr et stort antall esoteriske og yogasentre meditasjoner ved hjelp av en gong eller sangskåler. Det antas at gongmeditasjon er overlegen meditasjon med sangskåler når det gjelder effekten på en person. Selv om både den ene og den andre øvelsen har sine beundrere og følgere

I lang tid i vårt land ble arbeid med en psykolog ansett som noe utenom det vanlige. Mange tror fortsatt at alle problemer kan løses alene, og kommunikasjon med spesialister er bortkastet tid og penger. Og for noen er det en fare for at slektninger og venner kan begynne å se skeivt på deg

Hvordan kan du riktig og kompetent bygge forhold til moren til din elskede og unngå åpenbare feil og tabber? La henne snakke Ingen mor i verden vil savne muligheten til å fortelle alt om barna sine i detalj. Gi svigermoren din denne sjansen, og plutselig vil du motta en rekke verdifulle poeng

Alle har hørt om et av de grunnleggende budene i kristendommen om å hedre far og mor. Dette budet er til stede i en eller annen form i mange verdensreligioner. For eksempel snakker Vedaene ikke bare om respektfull holdning til foreldre, men forklarer også i detalj hva som skjer hvis en person bryter disse prinsippene

Det viktigste i et forhold er selvfølgelig gjensidig kjærlighet, men på andreplass når det gjelder betydning er evnen til å være naturlig, å være deg selv under alle omstendigheter. Naturlighet gjør en person unik, den hjelper andre mennesker til å skjelne alle personlige talenter og kvaliteter

Noen sier at det å bygge det rette forholdet er en kunst, noen anser det som en viktig nødvendighet, men i alle fall er enhver person som ønsker å ha et sunt forhold forpliktet til å følge visse regler, fordi enhver skjønnhet og letthet oppnås bare gjennom felles arbeid

Personlig rom er et spesielt område rundt en person, gjennomtrengningen som andre mennesker kan forårsake ubehagelige følelser og en følelse av ubehag. For å beskytte ditt personlige rom, må du kjenne grensene i forskjellige situasjoner og kunne forsvare dine interesser

Du lever ditt målte liv, jobber, slapper av, legger planer, alt endrer seg på vanlig måte når du ser to striper. Når et barn kommer i familien, må du gi opp mange kjente ting, men du er garantert tusenvis av hyggelige øyeblikk presentert av babyen din

Alle kvinner har en annen ide om suksess, men det er visse egenskaper som forener det rettferdige kjønn som har oppnådd fremragende resultater. Det er fem hoved ting som vellykkede kvinner ikke liker alle andre. De kaster seg hardt inn i sin virksomhet

En venn av meg henvendte seg til meg for å få råd: “Hvordan kan du elske din svigermor? Hun er selvfølgelig ikke uten krav, og jeg er heller ikke fornøyd med henne, men jeg vil ikke ha alle disse kranglingene, skandaler og intriger. Kanskje på en eller annen måte prøve å etablere et godt forhold?

Å bygge relasjoner med familien kan være vanskeligere enn å bygge relasjoner med venner, kolleger og bekjente. Familiebånd og tradisjoner blandes med vanlig menneskelig kommunikasjon. Det er i din makt å unngå konflikter med pårørende. Du trenger bare å vise respekt og oppmerksomhet til kjære

For mange er morgenen en ubehagelig tid på dagen. Spesielt hvis du trenger å stå opp tidlig og fordype deg i en haug med arbeid eller husarbeid. Men suksess elsker aktive og entusiastiske mennesker. Hvordan starte dagen slik at det går så bra som mulig?

Det virker ofte som om det er for få timer på en dag, og det er rett og slett umulig å fullføre alle oppgavene på så kort tid. Noen vet imidlertid hvordan de kan gjøre dagen så produktiv som mulig. Bruksanvisning Trinn 1 Etablere rutinen

Å føre en takknemlighetsdagbok er en interessant teknikk som kan bidra til å lindre stress, løfte humøret ditt og bli mer bevisst på dine ønsker og mål i livet. For positive endringer i livet ditt, må du føre en dagbok regelmessig. Vi oppfatter alle verden på vår egen måte

I det daglige maset kan en person snurre så mye at han slutter å leve, men bare løper et sted. I en slik tilstand er det umulig å føle livets fylde og sette pris på de fantastiske øyeblikkene. Klarer å stoppe, husk hva som er viktigst for deg, og begynn å leve, ikke eksisterende

Det er ikke noe galt med dagdrømmer. Takket være drømmer tegner en person først et bilde av det han ønsker foran sitt indre blikk, og deretter legemliggjør det i virkeligheten. For et par århundrer siden virket romfart som en pipefantasi. I det 20

Det er mennesker som har sin egen mening om alle spørsmål og aldri trekker seg tilbake fra det. Andre tviler stadig på seg selv, og det er lett å overbevise dem om noe. Noen ganger forstyrrer denne egenskapen virkelig livet, så du må lære å ikke gi etter for manipulasjon

Problemene som dukker opp i livet vårt er tidligere uløste situasjoner. Det er umulig å utsette beslutningen om alvorlige problemer. Hvis du ikke vil bestemme alene, vil livet i seg selv skape desperate situasjoner som det vil være umulig å unnslippe

Nylig dukket det opp en lite bemerkelsesverdig video på en av YouTube-kanalene der en kvinne som snakker med lav monoton stemme, lærer seerne å brette håndklær. Det er bare håndklær, hendene hennes og et svart bord i rammen. Videoen har allerede samlet over 600 tusen visninger

En person som har negativitet i seg selv ødelegger sitt eget liv. Det er meningsløst å samle harme og bekymring i lang tid over at du er opprørt. Jobb med deg selv og ta kontroll over følelsene dine. Bruksanvisning Trinn 1 Prøv å være enklere med negative hendelser i livet ditt

Hvis du endelig har bestemt deg for å slutte å røyke, er du allerede halvveis til suksess. For å takle den obsessive trangen til å røyke minst en sigarett på få dager, trenger du viljestyrke og følgende tips. Bruksanvisning Trinn 1 Til å begynne med kan tyggegummi eller nikotinplaster hjelpe, du kan suge på en lollipop

Samtale er den viktigste formen for kommunikasjon mellom mennesker. I en samtale når vi kompromisser, blir enige om felles arbeid og mottar informasjon. Hovedflyten av informasjon i en samtale er verbal. Den inkluderer de faktiske ordene, talehastigheten, stemmeens klang, intonasjon og andre fonetiske funksjoner

Hvis du er flau i de mest vanlige situasjonene, er kommunikasjonsvansker uunngåelige - det ser ut til at alle ler av deg, du føler deg ukomfortabel og prøver å holde kontakten med mennesker til et minimum. Det finnes en rekke metoder for å overvinne denne formen for sosial fobi

Ulike situasjoner skjer i en persons liv, noen av dem forårsaker smerte. Og jeg vil dele erfaringene mine, fortelle noen om dem. Men det er kanskje ikke en person i nærheten som er klar til å lytte til dette, som vil forstå og støtte. Syke må deles, følelser må kastes ut og ikke holdes i seg selv

Det er umulig å utrydde vaner som har blitt innpodet siden barndommen. Bestemødrene matet oss grøt med smør og paier. I tillegg blir daglig stress kjørt til kjøleskapet. Men det er måter å ta tankene dine fra tanken på mat. Bruksanvisning Trinn 1 Finn en hobby

Det er flere måter å flykte fra virkeligheten. I ett tilfelle er det nok å bare utsette seg for tung fysisk anstrengelse, noen ganger kan bare en langvarig eremitasje redde. Det er absolutt umulig å flykte fra virkeligheten. Du kan gjemme deg for henne en stund for å ta en pause

Frykt kan være annerledes. I noen tilfeller er det basert på instinktet om selvbevaring og "advarer" om mulige feil, farer og problemer som kan oppstå. Imidlertid er det annen frykt som må håndteres. Bruksanvisning Trinn 1 Et av de mest alvorlige og viktige trinnene du må ta er å innrømme frykten din

En persons liv avhenger bare av seg selv. Alle bygger sin egen skjebne alene. Noen mennesker vil ikke innrømme for seg selv at de har skylden for å være ulykkelige. Men dette gjelder selv om det ikke er lett å akseptere. For å bli en vellykket og lykkelig person, må du gjøre en innsats og endre livet ditt radikalt

Det overveldende flertallet av kvinner beundrer menn og oppfordrer dem til å utføre bragder, men det sterkere kjønn liker ikke visse feminine egenskaper. Disse karaktertrekkene blir noen ganger latterliggjort i historier og anekdoter og forårsaker et overbærende glis hos menn

Kleptomania er en psykologisk lidelse uttrykt i det konstante ønsket om å tilpasse noe som tilhører en annen person, med andre ord å stjele. Dessuten har tyveriobjektet ofte ingen materiell verdi, men noen ganger er det ikke mulig å overvinne ønsket om å legge varen du liker i lommen

Den første økonomiloven sier at menneskelige evner er begrensede og behov er ubegrensede. Samtidig kan ingen nøyaktig bestemme grensene for disse mulighetene, som brukes av både psykologer og deres klienter. Men selv om du ikke er klient til en slik spesialist, kan du utvide grensene for dine evner og overvinne uoverstigelige vanskeligheter

I dag lider ganske mange mennesker av forskjellige komplekser, alt fra usikkerhet i sine handlinger eller ord og slutter med et mindreverdighetskompleks. Komplekser deprimerer, reduserer en persons selvtillit og forårsaker depresjon. Når du kan eliminere komplekser fra livet ditt, vil du komme i harmoni med deg selv

En sjelden person kan si at han ikke tenker på penger i det hele tatt. Alle trenger penger. Løftet om fattigdom avlegges av en munk, men ikke av et kloster. Og siden temaet penger er så relevant for alle, så må du behandle dem riktig. Bruksanvisning Trinn 1 Snakk gjerne om penger, tell dem

I kampen mot latskap og usikkerhet er det veldig enkelt å vinne. Det er viktig å ønske å gjøre det. Hvis du ikke har tenkt å kaste bort livet ditt og er klar til å akseptere begivenhetene og inntrykkene, gledene og oppdagelsene, vil det ikke være spor av din latskap og usikkerhet

Kvinner, som kommuniserer med hverandre, finner ofte på noe som ikke eksisterer. For eksempel når en venninne sier at hun liker kjolen, tror den som det blir sagt til at vennen er misunnelig. Selv om hun bare uttrykte sin mening om alt. Bruksanvisning Trinn 1 Kvinnelig vennskap er ofte en utfordring for begge parter

For effektiv kamp og konfrontasjon med fienden, som mange trenere sier, er ikke fysisk styrke alene - du må være sterk i ånden. Det er dette "laget" mellom kroppen din og det indre "jeg" som lar deg bruke mindre styrke, energi og kroppsbevegelser i kamp enn motstanderen din

Til å begynne med betraktes fenomenet i seg selv som en sykdom, og medisin bestemte seg for å kalle det et ganske ubehagelig ord - onykofagi. Det er generelt akseptert at folk som biter neglene har psykiske og psykologiske problemer, økt angst og er ubalanserte selv

Dårlige vaner blir usynlige følgesvenner i en persons liv. Det er fortsatt lett å slutte i begynnelsen, men det er derfor nesten ingen som har hastverk med å slutte. Når en dårlig vane kommer helt inn i livet, er det et ønske om å bli kvitt det, men dette er allerede veldig, veldig vanskelig å gjøre