Psykologi 2024, November

Alle forteller deg overalt: "Endre!", "Du har en vanskelig karakter, du må endre!" Men hvordan gjør jeg det? Når det gjelder ytre endringer, gjør du håret ditt, kjøper en ny kjole og sko, bytter sminke og bruker sminke på en annen måte

Noen ganger er det så vanskelig å tvinge deg selv til å skrive artikler, blogginnlegg eller semesteroppgaver, og hvor lat er kjent for profesjonelle forfattere … Og du vet at du trenger å fullføre arbeidet innen en strengt avtalt tidsramme, men du vil ikke

Mange mennesker lider av mindreverdighetskomplekser uten å vite det. Manglende tillit til oss selv og våre styrker fører til feil, som igjen gjør oss enda mer skuffet over oss selv. Det viser seg at det ikke er noen vei ut? Det er en utgang

Ofte, etter å ha analysert den siste dagen, fanger folk seg selv og tenker at de ikke klarte å gjøre noe. Dette er veldig foruroligende, for du kan ikke engang finne tid til å sove. Hvorfor skjer dette? Du kaster definitivt bort for mye tid på ubrukelige ting

Å våkne om morgenen er ikke en enkel test. Vi sliter hele tiden med søvn. Som et resultat blir vi irritert og veldig slitne. Imidlertid er det måter å gjøre det tidlig å våkne så enkelt som mulig. Bruksanvisning Trinn 1 Slå av TV-en etter kl

Alle har dager når de ikke vil komme seg ut av sengen, gå et sted og gjøre noe. Denne tilstanden kalles latskap. Hvor kommer det fra og hvordan håndtere det? Bruksanvisning Trinn 1 Hovedfaktoren i kroppens inaktive tilstand er sykdom

Kanskje du har tenkt at du vil gjøre godt, men du har ikke muligheten. Så vet at det ikke er nødvendig å fly romskip og dra på ekspedisjoner for å gjøre gode gjerninger. Selv innbyggerne i de tynt befolkede områdene kan hjelpe verden til å bli et bedre sted

Som du vet, kan negative tanker ikke bare forårsake helseproblemer, men til og med tiltrekke seg dårlige hendelser. Å kvitte seg med dem er ikke så lett som det virker ved første øyekast. Som regel er det umulig bare ved et forsøk på å tvinge deg selv til å tenke på en positiv måte

Noen ganger, på grunn av manglende evne til å tildele tiden sin, er folk for sent, savner viktige hendelser og skaper et rykte rundt seg selv som unødvendige personer. For å forhindre at dette skjer med deg, kan du lære å raskt pakke sammen og holde deg innenfor den tildelte tiden

Noen ganger hindrer tanker oss i å utvikle seg fullt og ha en negativ innvirkning på bevisstheten vår. For å bli kvitt dette, må du organisere dine egne tanker eller bli kvitt dem. Ved å frigjøre deg fra dette overskuddet av tanker, vil du kunne jobbe mer produktivt

Holdningen til noen mennesker rundt deg er kanskje ikke helt oppriktig. Hvis du føler at du blir brukt, må du ta grep for å endre situasjonen. Ikke la deg behandle som en forbruker. Egenkjærlighet Så smertefullt som det kan være, noen ganger ligger årsaken til at et individ blir brukt i hans oppførsel

Nesten hver kvinne, som på et eller annet tidspunkt ser på seg selv i speilet, er misfornøyd med utseendet sitt. Enten ekstra kilo, eller fulle hofter, eller veldig små bryster eller for stor nese. Men for å slutte å bli opprørt over kroppens ufullkommenheter, trenger du ikke å gjøre om det

Noen mennesker er aldri fornøyd med livets omstendigheter. Uansett hvordan skjebnen deres utvikler seg, vil de alltid ha mer. Samtidig, hvis du lærer å være fornøyd med det du har, kan du bli mye lykkeligere. Bruksanvisning Trinn 1 Slapp av og ta vare på helsen din

Verdensbilde er et grunnleggende konsept som inkluderer opplevelser, kunnskap, en persons holdning til verden, til dens struktur og til sin plass i denne verden. Å endre verdensbildet ditt betyr å endre deg selv og livet ditt som en helhet. Bruksanvisning Trinn 1 Først av alt, definer ditt nåværende verdensbilde

Internett i dag er et "vindu" til kommunikasjonsverdenen. For dette formål går de fleste til de store sosiale nettverkene, og tar et valg til fordel for virtuell kommunikasjon. Den moderne virkeligheten er at det er veldig lite tid igjen til sympati, medfølelse, oppriktighet, vennlighet og oppmerksomhet til menneskene rundt

Hvordan forstå en kvinne? Det evige spørsmålet som bekymret hodet til de største dikterne og forfatterne. Faktisk ikke et så vanskelig spørsmål for de som vet hvordan de skal observere og analysere. La oss se på venninnene og finne ut hvordan kvinner kompenserer for deres komplekser og mangler på bekostning av deres "

Hvis du hele tiden må jobbe med mennesker, vil det være veldig vanskelig å gjøre uten autoritet. Det påvirker direkte hvor mye folk vil lytte til din mening. Men det er ikke så lett å heve autoritet. Du må være en mester i håndverket ditt

En opplevelse er en følelsesmessig tilstand utløst av en betydelig hendelse eller hukommelse. Opplevelsen kan være annerledes: stabil, dyp, langsiktig, kortsiktig. Dens funksjoner skyldes hovedsakelig personlige egenskaper: erfaring, alder, temperament, orientering, etc

For alle er holdningen til penger og penger et veldig personlig spørsmål. De varmer sjelen hyggelig, får deg til å glede seg over deres nærvær og tristhet i deres fravær. Imidlertid bringer de ikke lykke ved bare deres nærvær. Du kan få drømmene dine om rikdom til å gå i oppfyllelse selv om du ikke har onkel Joakim eller bestefar Rockefeller

Et lite antall mennesker er født med et fenomenalt minne, bare 5%. Forskere har studert menneskets hukommelse og konkludert med at den kan lagre informasjon på omtrent en kvadrillion byte. Vi kan ennå ikke bruke det i sin helhet, til og med et stort volum for vår oppfatning

Hvordan kan en person som ikke er opptatt av astronomispørsmål, i løpet av et par sekunder huske den nøyaktige posisjonen til planetene i solsystemet vårt i forhold til solen? Eller hvordan klarer en student å lære om tre hundre datoer over natten og aldri gjøre en feil på eksamen?

Det er dager da det ser ut til at alt rundt deg er imot deg, og hver mindre feil bare legger til bagasjen til eksisterende problemer. For ikke å henge nesen i en slik situasjon, er det viktig å stoppe og vri den i motsatt retning. Bruksanvisning Trinn 1 Tenk og vurder tilstanden din

Ofte står vi overfor det faktum at vi ikke finner de rette ordene å svare på. Og det spiller ingen rolle hva akkurat - å fornærme, opprettholde en dialog eller bare å trøste en person. Og problemet er ofte ikke i ordforrådet, men i oss selv

Jakten på lykke er uløselig knyttet til søken etter meningen med livet. De grunnleggende prinsippene som begrepet et lykkelig liv bygger på: profesjonell, kreativ, familie og personlig realisering. Å la lykke inn i livet ditt betyr å lære å være optimist og nyte enkle ting

Når man ser på mennesker som har oppnådd høyder som ikke kan måles med vanlige dødelige, tror mange at de har en slags hemmelig kunnskap, som med en bølge av en tryllestav løftet dem til toppen. Men en slik ide: a) er feil og b) får deg til å gi opp

En person som trenger penger trenger ikke alltid overtid. Noen ganger er det nok å bare endre holdningen til penger for å leve i overflod og rikdom. Det er viktig å forstå at du vil ha akkurat så mye penger som tankene dine er klare til å akseptere

For mange mennesker oppstår første gang følelsen av frykt for ensomhet i tidlig barndom, når et barn er redd for å miste foreldrene. I voksen alder får denne frykten nye kilder som gir næring til den. De kan være tapet av en kjær, og svik av en venn, og ikke helt vellykket opplevelse av personlige forhold

Noen ganger blir en person grepet av fortvilelse fra bevisstheten om sin egen ufullkommenhet, og han vil starte et nytt liv - rettferdig, syndfri, feilfri. Men for å forstå hvordan du kan slutte å synde, må du først forstå hva synd er. Generelt begrep om synd Selve ordet "

Grunnleggeren av autogen trening er I. Schultz, som i utgangspunktet brukte den til å behandle nevrotika med forskjellige psykosomatiske sykdommer. Teknikken er også egnet for sunne mennesker som en avslapningsteknikk, fordi det bidrar til regulering av den fysiologiske og psykologiske tilstanden til en person

Det er mange mennesker som synes det er vanskelig å kommunisere. Spesielt hvis det er behov for å snakke med en fremmed eller snakke foran et stort publikum. De blir grepet av frykt, de er ubevisst sikre på at de vil gjøre en feil, si noe galt, de vil le av dem

For å kunne bestemme den sosioniske typen, er det nok å følge tre regler og tilegne seg tålmodighet. Disse reglene gjelder for selvtyping og typing av andre mennesker. Regel 1. Observasjon Observer reaksjonene og handlingene dine i forskjellige livssituasjoner

Tørsten etter radikale endringer griper til tider alle. Det er en følelse av "alt, jeg kan ikke gjøre dette lenger" og en bevissthet om behovet for å endre min virkelighet. Men hvordan forstå hva du skal gjøre i utgangspunktet og hva du kan stole på neste gang?

Evne i psykologi er en funksjon som gjør det enkelt å takle en bestemt type aktivitet. I de fleste tilfeller manifesteres disse egenskapene i barndommen som en fortsettelse av karakter og en tendens til en bestemt type oppførsel og aktivitet

Amatører av sosionikk vet måtene å bestemme sosiotypen på. Men hver metode har fallgruver som ikke er åpenbare ved første øyekast. Metode 1. Sosionikk-tester Fungerer, men på en tilfeldig måte. Ved å bestå testen vil du kjenne igjen sosiotypen

Hva synes du det er verdt å være mer oppmerksom på i livet: fordeler eller ulemper? Problemet er kontroversielt. La oss prøve å finne ut av det. Oftere enn ikke, i vårt liv, har vi en tendens til å ta hensyn til manglene, våre egne og andres

I hverdagen kommer folk ofte over begreper utviklet innen psykologi. Dermed høres ofte begrepet "sosio-psykologisk" i ikke-psykologiske områder. Dette konseptet er bredt og beskriver et bredt spekter av fenomener som studeres hovedsakelig innen sosialpsykologi

Motoverføring refererer til klientens utilsiktet eksponering av konsulentens uløste konflikter. En psykolog, til tross for sitt profesjonelle nivå, kan oppleve ubehag under disse forholdene. Dette er grunnen til at motoverføring forstyrrer effektiv rådgivning

Empati er evnen til å se verden gjennom øynene til en annen person, og også være i stand til å vise den andre personen at du forstår ham. Empati manifesterer seg gjennom empati, empati. Det er lett å vise empati. Det er nødvendig å huske på flere av funksjonene

Intuisjon i vanlig forstand tilsvarer ikke fullt ut den sosioniske forståelsen av intuisjon. Selv om disse begrepene overlapper hverandre, er de ikke fremmede for hverandre. Men intuisjon i ordets vanlige forstand, slik vi pleide å bruke det, er også tilstede hos mennesker av sansetypen

Etter å ha en gang opplevd aksept i forhold til en annen person i livet mitt, vil jeg oppleve disse følelsene igjen og igjen. Ikke prøv å endre den andre Prøver å endre en annen person, som ønsker dette, bor vi ikke her og nå. I slike øyeblikk lever vi et sted utenfor det nåværende øyeblikket, hvor det ikke er noen virkelig levende person ved siden av oss, der personen nær oss ikke er den han egentlig er