Psykologi 2024, November

Det er til og med vanskelig å forestille seg hvor mange traumer vi faktisk bærer i oss selv, hvor mange ugråtne tårer, behersket ord og skrik vi bærer i oss selv. Hvor mye smerte, harme, bitterhet og mye mer vi har med oss i årevis, for en tung byrde vi bærer på skuldrene våre gjennom livet, og ikke tør å kaste den av og rette oss opp

Ofte klager kvinner over manglende omsorg fra kjære. De vil at noen skal hjelpe. Men av en eller annen grunn har folk ikke hastverk med å gjøre det. Er alle rundt deg så ufølsomme? Hvordan kan du lære samfunnet ditt å ta vare på deg? Bruksanvisning Trinn 1 Først må du forstå hvorfor andre har sluttet å bry seg om deg

Usikre mennesker lykkes sjelden i livet. For å bygge en karriere og bygge en sterk familie, må du være en modig og bestemt person. Og ikke nøl med å uttrykke din egen mening i en samtale. Bruksanvisning Trinn 1 Hvis du er sjenert over å snakke med fremmede, kan du se etter grunner til selvtillit

Alle er på sitt eget sinn. Kanskje ble folk opprinnelig skapt for å ha sitt eget livssyn og meninger om verden rundt seg. Mennesker med et lignende syn blir venner, med forskjellige - motstandere. Og dette er naturlig, ellers vil livet bli til utopisk kjedsomhet

En person må ofte uttrykke sin mening om ethvert spørsmål, gå inn i diskusjoner, diskutere dette eller det aktuelle problemet, innvende og bevise sin sak. Diskuter med andre ord med andre mennesker. Akk, ikke alle vet hvordan de skal oppføre seg høflig og kulturelt under en krangel

Psykologer bemerker at mennesker med fleksibel tenkning er i stand til å handle mest produktivt. De er kreative og ser mange flere måter å løse problemer på, lettere få kontakt med mennesker og unngå konflikter. Tenkning fleksibilitet test I hverdagskommunikasjon kan du teste enhver person for å tenke fleksibelt

I den moderne verden er det et stort antall mennesker med lav selvtillit. Kanskje dette skyldes familieproblemer, mangel på kommunikasjon med jevnaldrende i barndommen, det raske tempoet og rytmen i livsutviklingen, som mange ikke følger med

Lav selvtillit er veldig farlig. Hun kan ikke bare ødelegge all motivasjon, men også føre til selvmord. Derfor bør dette spørsmålet ikke utløses under noen omstendigheter. Hvis foreldrene dine brukte feil foreldremodell eller du ble mobbet for ofte på skolen, er dette ikke en grunn til å være usikker som person

Noen individer tiltrekkes av et stort antall helt forskjellige mennesker. Det handler om visse karaktertrekk som gjør kommunikasjonen med dem behagelige og komfortable. Karaktertrekk Mennesker som tiltrekkes av andre kan ha et visst sett med personlighetstrekk

Det er vanskelig å være direkte i dagens harde verden. En person lager masker-bilder for de rundt seg og gjemmer seg under dem, i frykt for å vise sine oppriktige følelser, for å følge sine indre impulser. Etter hvert blir det en tung byrde som dreper naturligheten

En person har visse egenskaper. Noen har mer utviklet seg positive, mens andre har negative sider ved personligheten. Men folk har en tendens til å forbedre seg selv og utvikle seg, selv om dette ikke er lett, og noen ganger utmattende arbeid

I den moderne verden spiller selvpresentasjon en viktig rolle i en persons personlige suksess. Du må tydelig vite hvordan du skal presentere deg selv, dine fordeler og til og med ulemper. En person har ikke et fullstendig fravær av minus, men sammen med dette er det mulig å male hvert minus som et pluss - alt avhenger av brukspunktet for kvalitet og den spesifikke brukssituasjonen

Det er vanskelige situasjoner i livet du ikke kan gjøre uten profesjonell psykologisk hjelp. Som regel krever konstant stress, en følelse av tap, ensomhet, samt avhengighet av dårlige vaner (alkohol, røyking, overspising) psykologisk inngrep

Det er mange situasjoner i livet når du trenger å gi inntrykk av en seriøs og intelligent person. Dette gjelder spesielt å få en god jobb eller karriereutvikling. En forretningsmann må se seriøs ut: dette gjenspeiles både i oppførsel og i klær

For å bli smartere enn nå, må du hele tiden trene hjernen din, holde den i god form, samt overvåke kostholdet ditt, trene regelmessig eller være utendørs. Løse problemer Alle ferdigheter forbedres hvis du stadig finpusser dem

Å gjenkjenne en person på en time er viktig for å rekruttere eksperter. De bruker disse ferdighetene for å matche ønsket fra selskapets ledelse om å velge den mest egnede kandidaten til en bestemt stilling som det kreves visse ferdigheter for

I sammenheng med psykoterapi er en uferdig gestalt (fra tysk gestalt - form, utseende, bilde) et uoppfylt behov som søker tilfredshet eller en annen vei ut. Den økende spenningen fra misnøye ber personen om å ta handlinger som bringer realiseringen av et gitt behov nærmere

I ethvert team er det mennesker som liker å klage på livet, og derved tiltrekker seg oppmerksomhet og vekker sympati. Over tid sitter klynker på nakken og begynner å bruke deg. Derfor er det viktig å identifisere slike mennesker i tide og lære å kommunisere med dem

Et smil er ofte et kraftigere våpen i hendene på en dyktig person enn øyne og literate tale. Tross alt betraktes et smil som en slags mental melding til samtalepartneren, det kan innstille seg på en bestemt måte å kommunisere med denne eller den personen på

For å kommunisere riktig og være en effektiv kommunikator, må du huske ett enkelt bud: alle mennesker er egoister. Du møter sjelden de som virkelig er interessert i samtalepartneren, de fleste vil bare høre seg selv. Dette er nettopp det grunnleggende prinsippet om effektiv kommunikasjon

Ambisjon hjelper en person til å sette seg mål i livet og oppnå suksess. Men overdrevne krav til deg selv og andre kan forårsake store personlige problemer. Noen usunne ambisjoner kveles best i knoppen. Når ambisjonen er dårlig I noen tilfeller er ambisjonen veldig gunstig for den enkelte

Situasjoner når samtalepartneren begynner å stille personlige spørsmål, skjer ganske ofte. Dårlig oppdragelse, manglende evne til å føle personlige grenser osv. Kan være årsakene til denne nysgjerrigheten. For arbeidsbehov kan personlige spørsmål stilles av leger, advokater og personalbetjenter

Når du jobber med en gruppe, er det viktig å aktivere deltakernes aktiviteter, samt deres bekjentskap og samling. For å oppnå ønsket tempo i arbeidet, kan psyko-gymnastiske øvelser brukes i gruppeaktiviteter. Hver av de psyko-gymnastiske øvelsene kan deles inn i verbale og ikke-verbale

Nesten hver person tenkte minst en gang i livet om hvordan man kunne tiltrekke seg en begivenhet for seg selv. Mange foretrekker å søke hjelp fra spesialister - astrologer og psykologer, slik at de hjelper å forstå seg selv og tiltrekke seg ønsket begivenhet så raskt som mulig

Det er ofte nødvendig å få oppmerksomheten til en bestemt person, både for personlige og forretningsmessige formål. I dette tilfellet er ikke bare tiltrekning, men også et tillitsfullt forhold til denne eller den personen av avgjørende betydning

Livet handler om oppturer og nedturer. Derfor er det ikke kjent hva som venter deg hver dag. I øyeblikk når det er bra, tenker ingen på tiden, og i øyeblikk av svik, svik eller avskjed skifter utsikt, rosenfargede briller flyr av, og det er på tide å lære å leve videre, å nyte hvert øyeblikk

For å lykkes med å overbevise noen om at du har rett, må du først tro på det selv. Dette er den innledende regelen for enhver overtalelsesteknikk, for hvis du selv ikke tror på det du skal bevise for andre, er det lite sannsynlig at ordene dine høres overbevisende ut

Overraskelse er et fenomen som kan mestres for å oppnå fantastiske resultater innen service, markedsføring og salg. Overraskelsens psykologi spiller en viktig rolle i personlige forhold. Overraskelse kommer når noe uventet skjer. Dette er en følelsesmessig reaksjon på en hendelse som ikke samsvarer med en persons opplevelse og forventninger

Suksess i livet kan bare oppnås ved å forstå deg selv. Lykke kommer til de som kjenner formålet med livet og tilstrekkelig vurderer deres evner. En person som vet hvorfor han ble født og hvordan han kan realisere seg selv i livet, er virkelig lykkelig

Kanskje det ikke er noen person på jorden som vil være likegyldig mot andres meninger. Vi ønsker alle å bli ansett som hyggelige på alle måter mennesker, men vi glemmer ofte noen regler som vil hjelpe nesten alle til å like oss. Dessuten er dette ikke manipulerende teknikker, men elementære regler for etikette

Noen ganger er kommunikasjon veldig vanskelig for noen mennesker: det er vanskelig for dem å komme overens med samtalepartneren, forstå ham og forsvare deres synspunkt. Hva kan gjøres for å rette opp denne situasjonen? Smil først. Smilende gjør ansiktet til et vennligere og åpent og forvandler det

Å leve i konstant misnøye og mistenksomhet er vanskelig nok. Samtidig kommer alt det negative tilbake fra andre som en boomerang, og livet blir til helvete. Lykkelige er de som vet hvordan de skal elske alle rundt og nyte hver dag de lever. Du høster som du sår Hvis vi tar høyde for universets lover og troen på at tanken er materiell, blir det i praksis klart hvorfor noens uflaksstrek aldri endres til en lykkelig strek

En person er i stand til å tilgi i lang tid den uverdige oppførselen til sine nærmeste og håper at situasjonen vil endre seg til det bedre. Likevel slutter enhver tålmodighet før eller siden. I slike tilfeller må noe endres. Godta situasjonen Først og fremst skal du avtale denne situasjonen og til slutt vurdere hendelsene objektivt

Den beste vennen er en stylist, psykoterapeut og advokat. Et nært forhold er vanskelig å forestille seg uten harme og krangel. Bare sanne venner som verdsetter hverandre kan overvinne disse forskjellene. Bruksanvisning Trinn 1 Prøv å vurdere objektivt hva som gjør deg vondt i vennens ord eller handlinger

Alt som er skapt av menneskelige hender er et uttrykk for noens tanke. Tanker manifesteres spesielt tydelig gjennom de typer aktiviteter der en person handler fritt, uten noen innflytelse og kontroll. Noen mennesker vet ikke hvordan de skal uttrykke seg, men det kan læres

En vanlig løgn følger en person gjennom hele livet. Hvorfor lyver folk, selv de mest oppriktige og anstendige, er det egentlig iboende i menneskets natur? En person lyver hele livet. Til deg selv, til dine nærmeste, til de rundt deg - til alle du er i kontakt med, i kommunikasjon

Empati er evnen til å føle det samme som den andre personen. Evnen til å "lese" den mentale tilstanden til en annen person i ferd med å kommunisere med ham. Mennesker med denne evnen kalles empater. Ikke alle er empatiske. Men evnen til å føle andre mennesker som deg selv kan utvikles

Joachim Bauer er en kjent tysk mikrobiolog, nevrobiolog, psykoterapeut, lege, skrev et stort vitenskapelig arbeid om temaet kommunikasjon mellom mennesker. På grunnlag av dette, boken “Why I Feel, What You Feel. Intuitiv kommunikasjon og hemmeligheten bak speilneuroner”

Vi ønsker alle å kunne snakke med hvem som helst og om hva som helst. Ofte befinner vi oss i en situasjon der vi ser en person som tiltrekker oss - enten ved utseendet eller oppførselen, men vi tør ikke å snakke med ham fordi vi ikke har nok besluttsomhet og tviler på våre egne styrker

En person kan ikke gjøre uten kommunikasjon. I denne prosessen deltar han i en betydelig del av livet sitt. Informasjonen innhentet gjennom kommunikasjon er variert. Personligheten er ordnet på en slik måte at når den mottar ny informasjon, prøver den å fortelle den umiddelbart til en annen person